当飞鹤、fiboo的蛋白粉盯上产后妈妈，孕产营养的分阶战事正在升温

当母婴行业把大量资源砸向婴幼儿营养品时，一块长期被忽视的增量市场正在浮出水面。

近期，飞鹤智纯与女性营养品牌fiboo达成战略合作，双方联合推出面向产后哺乳期女性的蛋白粉产品，把鲜活乳蛋白技术应用到产后母体修复场景，打出“产后精准营养修复”的概念，在营养健康行业内引发广泛讨论。

图片来源：京东健康

产后营养补充并不是新概念，相关产品在市场上存在已久，但少有品牌真正把哺乳期当作独立场景来深耕，产后妈妈的营养补充大多依附孕期产品延续使用。

这一次乳业巨头与新锐女性营养品牌联手入局，也让行业重新审视：产后营养，到底是小众概念，还是一片待挖掘的百亿蓝海？

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产后营养不是伪需求

是被低估的增长极

传统认知里，生完孩子代表孕产阶段结束，营养的重心就完全转移到宝宝身上。很多家庭的消费逻辑是“宝宝吃好，妈妈随便补补就行”。

但从生理角度看，分娩并不是孕产营养的终点。从孕期延续到哺乳期的“产后1000天”，恰恰是女性身体高强度修复的关键周期。分娩失血、器官复位、持续泌乳消耗，妈妈身体需要持续输出营养素供给自身恢复，同时还要通过乳汁供给婴儿生长。

爱育乐创始人吴梅燕在接受营养健康评论记者采访中表示，哺乳期女性正处在身体自我修复阶段，经历孕期胎儿营养掠夺、分娩大量失血，身体消耗巨大，需要的营养素种类多、需求量高。优质蛋白、钙、铁、DHA，是哺乳期最核心的几大营养素。

蛋白质是细胞修复的核心原材料，子宫复旧、皮肤弹性恢复都依赖充足蛋白；孕期胎儿大量抽取母体钙质，产后宝妈易出现骨盆疼痛、腿抽筋；分娩失血叠加泌乳消耗，铁储备不足会直接导致气血亏虚、乳汁分泌不足；DHA既支撑婴儿大脑神经连接发育，也关系妈妈自身记忆力与情绪调节，对缓解产后情绪波动有积极意义。此外，膳食纤维同样极易被忽视，月子期大量浓汤进补但粗纤维缺失，便秘是高发痛点。

从市场数据看，产后营养赛道已经具备实打实的增长底座。根据魔镜洞察《2025年消费新潜力白皮书》，2025年国内母婴营养产品线上整体市场规模达到197.5亿元，同比增长29.5%，营养补充从可选项逐步成为高频基础需求。细分赛道中，孕妇营养增速高达37.6%，显著跑赢母婴大盘；其中孕产妇维生素销售额同比暴增392.4%，孕产妇蛋白质、DHA、益生菌等细分类目均实现高速增长，母体健康意识觉醒与悦己消费形成双轮驱动。

人群迭代进一步打开增长天花板。中童传媒创始人兼总策划罗文杲在第九届中国营养健康大会（原中国营养品大会）上指出，从2025年起，00后宝妈将集中进入生育高峰，成为母婴消费的核心主力，这将彻底改写孕产营养的消费逻辑。

数据显示，2025年孕妇营养讨论人群中，26-35岁占比超50%，00后群体占比持续提升，代际切换正在加速落地。相较于前代宝妈，00后是纯粹的移动端原生用户，完整经历了移动互联网爆发、直播普及的全过程，县乡镇与一、二线城市实现信息平权，消费认知差快速抹平。

罗文杲同时提到，这一代宝妈，悦己优先级更高，不同于前代一切为了孩子的牺牲式育儿，也区别于90后兼顾孩子与自我的平衡需求，00后宝妈自我需求的权重显著提升，很多人把自己放在孩子前面。

这种代际特征直接投射到消费端：过去母婴门店成交以宝宝品类为主，现在新生代宝妈会主动搜索产后修复、母体营养相关产品，产后营养不再是顺带补充，而是独立的、明确的消费需求。

观研天下数据同样显示，2018 -2023年我国产后康复市场规模由386亿元增长至756亿元，年复合增长率达14.4%。预计到2025年我国产后康复市场规模将突破1000亿元，83%的新手妈妈愿意投资专业产后康复服务，平均消费预算在8000-20000元之间。

02

分阶化成为

核心破局点

赛道潜力释放，一批头部品牌已经抢先布局，核心思路就是打破“孕期一罐吃到结束”的旧模式，推进孕产营养分阶，把哺乳期独立成一个专属场景。

作为孕产营养赛道的头部品牌，爱乐维是分阶营养的典型代表。魔镜洞察数据显示，2025年爱乐维以5.9亿元销售额、80.7%的同比增速领跑孕妇营养市场，稳居行业断层第一，其中孕产妇叶酸品类贡献超五成销售额。

其核心策略就是将全孕期精准分为备孕、孕早期、孕中晚期、哺乳多个阶段，打造精细化分阶产品矩阵：1段针对备孕孕前期，主打活性叶酸+20种维生素矿物质，2025年销售额达5990万元，同比增长58.2%；2段覆盖孕中晚期，复配专利燕窝酸DHA，适配胎儿快速发育需求，销售额4345万元。产品精准匹配不同阶段生理需求，再加上医生背书的专业形象，让分阶营养的市场教育快速落地。

图片来源于品牌官网

斯利安同样在推进分阶布局，把产品线从备孕、孕期拓展至产后哺乳期。区别于传统只聚焦孕早期的叶酸产品，其乳母款多维营养产品，针对哺乳期女性的营养流失，在活性叶酸基础上复配铁、锌、B族维生素等多种营养素，匹配哺乳阶段母体损耗以及乳汁供给双重需求，补齐产后哺乳期的营养缺口，不再简单沿用孕期配方“一刀切”补充。

图片来源于品牌官网

结语

说到底，产后营养赛道的升温，本质上是代际消费切换带来的结构性红利。

正如中童传媒创始人兼总策划罗文杲在第九届中国营养健康大会上所言：一代人做一代人生意，一代宝妈有一代宝妈的产品与品牌。

妈妈的营养不再是宝宝营养的附属，产后修复也不再是月子期的短暂议题，而是贯穿整个哺乳期的长期、刚性需求。

眼下，从爱乐维的全周期分阶矩阵，到斯利安的乳母专属配方，再到飞鹤与fiboo联手把产后蛋白粉做成独立品类，头部玩家已经率先踩中了分阶化的行业节奏。但对整个营养健康行业而言，哺乳期专属营养的市场渗透率仍处低位，产品端的场景化细分、渠道端的专业服务能力、用户端的认知科普，每一环都还有充足的增量空间。

这场关于产后营养的分阶战事才刚刚鸣枪。