宝宝体温的小秘密

宝宝体温的小秘密
一样的宝宝，却有太多令宝爸宝妈不解的秘密，就连他的体温，也和我们成人有很多的不同。

宝宝体温背后的小秘密

1、宝宝的体温往往要比成人高一些

这个主要是因为宝宝的新陈代谢活跃，体内会产生更多的热量，所以平均体温要比大人高。大人平均体温是36℃~37℃，而宝宝平均体温在36.3℃~37.2 ℃之间。

2、每个宝宝都有自己的 “专属” 体温

爸爸妈妈们知道吗？不是所有宝宝的正常体温都会相同，每个宝宝的体温都是独特的。妈妈可以在他身体状况良好的时候测量一下，以掌握自己宝宝的正常体温是多少。一般来讲：正常体温在36.3℃~37.2℃之间；而体温的高低又受很多因素的影响如：哭闹、进食、活动、室温过高、被褥过厚、衣着过多均会使体温升高，但多不会超过37.5℃，而安静、饥饿、寒冷则可使体温偏低；新出生的婴儿或早产儿如保暖不佳则可出现体温低于正常值的情况。如果体温达到或高于37.5℃时，你就要想到宝宝是不是发烧了。

3、宝宝的发育水平导致体温调节能力弱，更容易中暑或脱水

宝宝的体温调节中枢和自律神经都正在发育，所以小宝宝难以调控自己的体温。例如外界温度高的时候宝宝虽然会比大人更快出汗，但是体温却很难下降，体内热度难以散发，所以更容易出现脱水或中暑，需要注意。

4、宝宝体温变化快，要及时调整衣物

小宝宝的皮下脂肪比大人要少，皮肤也更薄，所以体内的热度更容易传递到皮肤表面。这就是为什么宝宝身体被衣服覆盖的部分更不容易散热，皮肤温度也比大人高的缘故。

宝宝的身体太小，而单位体重的体表面积太大，热量容易进出。我们都知道体积越小的食物需要的加热或冷却的时间越短，同样，身体还很小的宝宝的体温也有容易受到周围气温影响而变化。此外，宝宝单位体重的体表面积是成年人的3倍，因此，体内温度比成年人更容易散发，也更容易受到外部环境的影响。

正确为宝宝测量体温

1、体温计的选择

玻璃水银温度计：价格便宜，读值准确，但因其测量时间比较长（一般为5~10分钟），对宝宝的耐心是个挑战，又非常容易破碎，且破碎后的后果比较严重，因此不推荐父母给3岁以下的宝宝使用。

电子体温计：可测量的部位基本与水银温度计的一样，但操作时间相对比较短（一般为1~3分钟），读数清晰，有的体温计探测头部分使用的是软体材料，不会划到宝宝稚嫩的皮肤。

耳式体温计：俗称“耳温枪”，原理在于身体表面会发出对应于一定温度的红外线，通过捕捉该红外线就能测得体温。在耳朵中测量是为了获得鼓膜附近比较稳定的红外线，从而测得稳定的体温。只要测量方式准确，用这种方式测体温优势很明显——速度快（几秒钟就能搞定），宝宝也容易配合。

红外非接触式额温计：利用的是红外原理，由于不用和体表直接接触，所以测温更方便，用途更广泛。比如，除了测体温，还可以用来测量配方奶的温度和宝宝洗澡水的水温。但使用时应注意，确保前额皮肤的干燥，将体温计指向前额正中并保持垂直方向，如果测量部位有毛发或其他障碍物的话，就会影响测量结果。

额头贴体温计：设计新颖，且人性化，宝宝容易接受。测量时只需拿住其两端，将黑色面贴在前额上，保持若干秒（一般为15秒左右），直到体温计颜色变化为止。为使读数准确，前额应保持干燥，在室温（18℃~27℃）下测量，若环境温度低于室温，测温时间应适当延长。不要在室外使用。

2、不同身体部位的测量

腋窝：首先将腋窝擦干，不能留有汗水，然后把温度计的探头放在腋窝里，帮助宝宝或者让宝宝将手臂夹住，要让腋窝和温度计之间稍稍留有空间，能把温度计的头部夹住就行，不要夹得特别紧，这样反而会使读数不准。

口腔：将体温计的探头置于宝宝的舌下，然后让宝宝闭上嘴巴，用鼻子呼吸。口腔读数所用时间一般比腋下读数所用时间稍短。

直肠：将温度计的探头轻轻塞入宝宝的肛门2厘米左右。一般家庭很少用这种方式操作，多是医院里医生或护士专门给宝宝或昏迷的病人测量。

耳部：因为耳道不是笔直的，所以使用时要先把耳朵轻轻往后拉，再朝着耳朵深处（鼓膜方向），尽可能深地插入，开启操作开关1秒钟左右出现提示（蜂鸣声或发光）后关闭。

一般宝宝可用于测体温的有四个部位：口腔、耳部、腋下和直肠。其中以直肠的温度最高，腋下温度较直肠低1℃，口腔的温度则较直肠低0.5℃，耳部、腋下温度正常情况下应为36.3℃~37.2℃。