怀孕后别大意 孕期这些事情千万要注意

生活中很多孕妈在发现自己怀孕之后的头一两个月会很注意，但过了自认为的危险初期，就会觉得已经过了安全期而对孕期的安全健康问题有些松懈。其实这是不对的行为，对准妈妈们而言，只要孩子还未出世，那在孕期阶段都是孕妈们需要时刻注意和重视的过程。特别是在怀孕期间，以下这几件事是准妈妈们千万不能做的。

一、不宜过度劳累

长期的工作压力会使孕妈身体发现过激反应，对宝宝的成长发育非常不好。人们也不是说孕晚期的妈妈就什么也不能够做，适度的工作和一些轻松的家务还是能够做的。

二、平躺及右侧位姿势睡觉

孕早期因为腹部变化还不容易发现，所以可随意变换姿势睡觉。到了孕中晚期，就要避免平躺及右侧位姿势睡觉了。

因为平躺子宫会压迫内脏，造成呼吸困难;右侧卧会压迫静脉，干扰身体对子宫的血液供应。所以左侧位是最好的选择，睡觉时能够选择用枕头垫在腿部，能够缓解不适。

三、心理状态压抑

孕晚期的时候，心理状态是比较复杂的。在孕晚期的时候必须要保持好的心理状态，对于剖腹产还是顺产的事情，就先不要考虑了。多听听舒缓音乐，给家人沟通，释放压力。

四、不要长期久坐

晚饭后出去散散步，是有利于宝宝的发育和成长的，必须要有家人的陪同哦。另外，长期久坐，很长时间坐车远行，这对于怀孕晚期的孕母亲来说是一场煎熬。

五、接近宠物

首先动物身上有很多细菌和毛发，这些都会造成母体的感染和疾病，进而影响胎儿的发育。再有就是动物身上有寄生虫，其中弓形虫是最危险的一种寄生虫，造成弓形虫病，引起胎儿失明、发育迟缓等多种胎儿畸形。而弓形虫病很多情况下是引起流产、死胎。

六、抱孩子

中国很多地方都有孕妇不能抱小孩的说法，如果抱小孩会有什么结果，那就因各地迷行说法不同了。但是这里说的不是这些迷信行为，很多时候孕妇孩子会造成自身重心不稳，容易造成孕妇和小孩子摔跤。另外一方面小孩子不老实，腿和脚同意踢打孕妇的腹部造成胎儿在子宫内收受伤，给胎儿造成残疾。