宝宝营养餐：杂蔬小米饼专治不爱吃饭的宝宝

材料：淀粉5g、包菜20g、鸡蛋1个、洋葱10g、胡萝卜20g、米饭100g

做法：

1、把洋葱、胡萝卜、包菜切丁备用

2、将鸡蛋、米饭、洋葱、胡萝卜、包菜和淀粉放入一个盆中，搅拌均匀成糊

3、在锅中放入薄薄的一层油，开最小的火，用勺子舀一勺饭糊固定一个方向倒入锅中成圆形，煎两分钟再翻过去煎两分钟，即可出锅。

营养价值：用米饭配上蔬菜和鸡蛋，既营养又好吃，宝宝用小手抓着吃也不会散不用担心米饭会掉到地上，非常适合11个月以上的宝宝食用。