中国著名保健饮品“茶” 孕妇可以喝茶吗

茶起源于中国，在中国有着悠久的历史，茶叶作为一种著名的保健饮品，它是古代中国南方人民对中国饮食文化的贡献，也是中国人民对世界饮食文化的贡献。

茶具有提神醒脑，促进消化、清热、利尿等功效，是非常不错的一款饮品。但是，对于怀孕期间的女性是否能够饮查一直饱受争议，孕妈妈们到底能不能喝茶呢？

答：茶叶中会含有茶碱，容易引起中枢神经兴奋，俗话也就是提神的作用，过量的饮茶，会引起失眠。而睡眠对于孕妈妈们来讲是非常重要的，所以最好是建议不要和较为浓烈的茶。不过可以喝些淡茶。