这7种食物容易导致新生儿过敏，哺乳妈妈需牢记！

【坚果】新生宝宝常见过敏源之一，这里的坚果指花生、腰果、开心果、核桃等。记得曾有宝宝刚出生之时，妈妈用花生炖排骨以催乳加补血，宝宝就出现过敏的现象，主要是大便方面；而且医生说，既然宝宝对花生过敏，那么妈妈就一定要注意其它的坚果类食物外。

【生姜】葱姜蒜是中餐烹饪必不可少的配料，这些也是容易引起宝宝肚子胀气的主要源头，尤其是生姜。

【咖啡】所说的“咖啡”是一个统称，包括茶、咖啡、可乐等各种含有咖啡因的饮料。其实也并不是一点不能沾，只是这里有度和量的因素，不要超过一定的量，还是没有问题的。
【辛辣】对于每位妈妈是不同的概念吧，毕竟对于辛辣的承受度是完全不同的，如果孕期一直无辣不欢的话，那么母乳之时对于新生宝宝的影响会微乎其微，但也还是需要注意的。主要的影响除了与生姜相同，会引起小朋友的肠胃不适；还可能造成便秘。

【生冷】生冷之食，如果妈妈自己不介意的话，一般对于新生宝宝没有什么太大的影响，最多就是引起暂时性的腹泻；但...很多的生冷食物，可能会造成母乳量的下降，母乳本来就不充足的妈妈们，就一定要多加注意。

【牛奶】母乳妈妈饮用牛奶，对于新生宝宝的影响有两方面：一是可能会带来宝宝的便秘；二是也可能会引起宝宝的过敏。

【海鲜】这里的海鲜，主要是贝壳类和大型鱼。贝壳类的海鲜应该是属于【生冷】之食，可能造成宝宝腹泻；而大型鱼的含汞量比较高，对于妈妈和宝宝的身体健康都是不利的，其实大型鱼，一般的医生都是不建议哺乳妈妈和或宝宝食用的。

新生宝宝的接受与适应能力比较弱，遇到不适食物的反应可能会明显一些，因此需要注意。