准妈妈坐飞机要注意什么

飞机作为一种交通工具，在过年的时候受到很多人的喜爱。但对于孕妈来说，坐飞机有很多需要注意的要点。就比如说：孕期的妈妈很容易想要上厕所，那么在选座位的时候一定要选择靠近走道的位置。毕竟，无论是走进走出的不方便以及有对他人的影响，还有飞机途中进行活动，走道座位是值得孕妈去坐的。

孕妈在乘坐飞机的过程需要注意血液的循环畅通，毕竟血液不循环的话，对于健康还是有一定的影响。妈妈在坐着的时候可以尽量把脚垫高点，不时勾勾脚，转转脚踝，让下肢能够血液循环。而且，在飞机平缓飞行的时候，可以站起来活动活动，能够充分舒展身形。如果是平时脚就容易肿的准妈妈，还可以穿上预防静脉曲张的袜子和更加宽松的鞋。

孕妈在坐飞机的时候一定要系上安全带，不要为了怕勒着肚子就不系安全带或者松松垮垮的放在身上，这是对自己以及胎儿的健康不重视的表现。如果怕勒着胎儿的话，爸爸妈妈可以尽量把安全带往大腿上推，避免勒着肚子的同时也能够让自己舒服一点。除了坐飞机，自驾车的妈妈也需要系上安全带，确保安全出行。