婴幼儿营养食谱 宝妈们赶紧围观吧

随着小宝宝一天天的长大，所需要的营养品也越来越多，尤其是钙质。当宝宝9个月的时候，已经开始对母乳替代食物有些熟悉，宝宝们可以通过日常饮食来摄取钙，下面我们一起来看一些9个月宝宝补钙营养食谱的做法吧！

一、白玉金银汤

原料：清汤70毫升、香菇丝1/3朵、豆腐25克、小鸡丁块15克、花椰菜10克、蛋汁1/4个。

做法：清汤煮开后倒入小鸡丁块、香菇丝煮至熟;豆腐切丁倒入汤中，以少许的盐、酱油调味，勾芡煮成稠状;花椰菜汤熟倒入，淋上蛋汁熄火，盖上锅盖闷到蛋熟即可食用。

二、鱼菜米糊

原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。

制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。

三、香香骨汤面

原料：猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。

制法：将骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，继续煮30分钟;将骨弃之，取清汤，将龙须面下入骨汤中，将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。

以上就是关于9个月宝宝补钙营养食谱的推荐及做法介绍了，宝宝补钙的营养食谱有很多，家长可以根据宝宝的接受辅食的程度，来搭配出不同的补钙食谱。