职场妈妈如何减少工作辐射

现在女性工作上不比男性差,这也导致了女性在孕期也要接受辛苦的劳作,而在当今职场中辐射不可避免,那么我们要如何给职场孕妇减少辐射?

在日常生活中会接触的辅食有人工辐射和天然辐射,天然辐射多为无害,而人工辐射会带来负面作用!在我国,天然辐射的剂量占生活中部辐射剂量的81.2%,而人工辐射剂量则级占18.8%。会带来皮肤衰老加快;各种恶性肿瘤得病几率增加;精子活性降低、数量减少导致不孕症;胚胎发育良、孕妇流产率升高、畸胎发生率升高;抵抗力降低、生长发育迟缓;产生头痛、失眠、心律失常等神经衰弱症状。

孕妇职场减少辐射可以这样做!

1、 在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射。

2、 每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。

3、 在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。

4、 尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。

5、 沐浴后用橄榄油涂抹肌肤和眼角。橄榄油中富含维生素E,具有一定的抗辐射功效。

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标签:孕期知识
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