孕妇秋季饮食注意不要吃甲鱼螃蟹

时已入秋，气温开始回降，人的心情趋于平和，但是秋季天气干燥，容易导致人类心火过旺！所以要注意饮食，秋季孕妇饮食依旧要均衡营养，适当的注意清热去火！

秋季丰收的季节，也是大闸蟹和甲鱼最肥美的季节！但是孕妇要注意食用！

大闸蟹学名中华绒螯蟹，是一种经济蟹类，为中国久负盛名的美食。其螯足用于取食和抗敌，掌部内外缘密生绒毛，绒螯蟹因此而得名。蟹中含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助；对儿童的佝偻病，老年人的骨质疏松也能起到补充钙质的作用。但是孕妇不宜食用！因为它其性寒凉，有活血祛瘀之功，多吃容易堕胎！

鳖（AmydaSincnsis）。俗称甲鱼，卵生爬行动物，水陆两栖生活。鳖肉味鲜美、营养丰富，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结的效果。鳖肉有滋阴补肾，清热消淤，健脾健胃等多种功效，可治虚劳盗汗，阴虚阳亢，腰酸腿疼，久病泄泻，小儿惊痫，妇女闭经、难产等症。堕胎之弊！

所以孕妇秋季要注意这两种食物，防止意外！