怀孕上班的注意事项

孕期的女性坚强而独立，随着社会的节奏的加快，女性在社会中的地位越发的凸显，重要。这也导致了很多时候，怀孕的女士们也需要坚强的挺立在工作岗位上。那么怀孕工作时候要注意什么呢？

注意身体 不要太累

孕妇因为怀有孩子，身体容易体乏。所以孕妇在孕期工作的时候要注意自己的身体情况，当身体感到劳累的时候，可以适当的休息，其实怀孕上班是可以增加孕妇的运动量，从而保证孩子的健康。

不适合强力活

孕妇这样了，如果你的工作是劳力很大，强度很高的工作，那么孕期最好更换或者直接请假避免对自己和孩子造成伤害。

远离有害物质

如果您的工作环境中有可能接触到有毒有害物品，如重金属（如铅、汞）、化学物质或是辐射等有毒有害物质，你必须远离他们，最好在怀孕之前就该远离他们，会直接或者间接的对胎儿造成伤害。

定期去医院做检查

要按照医生的嘱咐，定期去医院做检查，来保证胎儿的和孕妇的身体健康。

及时的补充水份

许多孕妇怀孕后喝水量会增加，而上厕所的频率会大大增加，有些孕妇会因为不好意思的忍着，或者减少喝水的频率。其实，孕期喝水，排泄增加是正常的，对胎儿有好处，所以应该不用不好意思。

注意防辐射

辐射对于现代互联网的时代来说，随处可见，而辐射对胎儿来说是非常危险的。所以孕妇要注意工作防辐射，那么孕妇防辐射服就不可缺少了。

孕期的妈妈们工作是辛苦的，但是足以要提早产假，以便安心的做好生产准备。