孕期孕妇4不要

怀孕是一件严肃而困难的事情，许多的妈妈为怀孕生产可以说是备战许久，孕前调整到产后都做了全方位的准备，那么妈妈们是否知道有4个坏习惯会影响宝宝，是不可以的。

1、 不要动怒

孕期准妈妈的情绪异常会导致身体内部发生变化，并通过血液由胎盘传输给胎宝宝，进而影响到了胎宝宝的气质。进而影响到宝宝。尤其是动怒，会影响胚胎的生长发育。

2、 不要挑食

孕期的妈妈胃口会显得比较挑剔，对食物也有不同方面的倾向，但是妈妈挑食会造成孩子营养失调，影响孩子的生长发育。而孕妈的挑食很有可能直接传递给胎宝宝，在宝宝出生后，他们的饮食习惯就会深受影响，或饮食不规律，又或者喜欢偏食挑食等。

3、 不要熬夜

熬夜会造成妈妈的集体疲劳，会使精子和卵子的质量受到影响，同时也干扰了子宫的内环境而不利于受精卵着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经发育，所以不宜疲劳受孕，孕前应该调整作息，要有充分的休息。另外，一旦怀孕，胎儿会通过母体来区分白昼和黑夜，导致宝宝先天熬夜。

4、 不要懒惰

怀孕的妈妈会比较容易劳累，人也会变的慵懒。但是妈妈们千万不要因为怀孕就开始来多。懒惰的结果会照成身体发福，宝宝体重过中等问题导致难产等情况。所以孕妇在孕期的时候不可以来多，要时常运动，保证健康。