相信很多宝妈们在日常哄娃睡觉中都会碰到这个问题，宝宝晚上哭闹不睡觉，不仅影响宝宝的健康发育同时还导致自己每晚都睡不好，很多家长们都不知道如何是好。其实让宝宝睡觉并没有这么痛苦，只要家长们知道宝宝为什么睡觉会哭闹的原因并且加以应对就能让宝贝不哭闹顺利入睡。那么宝宝睡觉总是哭闹究竟是怎么回事呢？

1.生理性哭闹

有些宝宝晚上睡觉哭闹单纯的只是因为环境不舒服，但是宝宝太小又不能用语言来表达，所以只能用哭闹来让你知道她不开心。所以家长们在宝宝准备睡觉的时候检查一下宝宝的尿布是不是湿了、宝宝是不是口渴了、被褥是不是裹太紧了等等。

2.白天运动不足

有些宝宝是因为白天运动明显的不足，导致夜间不肯睡觉，一直哭闹。家长们对于这种情况的白天可以多增加宝宝的活动量，让宝宝感觉到累了，夜晚自己就能睡觉休息了。

3.午睡时间不合理

宝宝午睡时间不合理也容易导致宝宝晚上睡不着。有些宝宝午睡的时间过早，晚上睡得也早，醒了之后就开始哭闹，还有一种是早晨宝宝起不来，午睡又很晚睡觉，导致晚上睡不着。家长们要根据宝宝睡眠时间段做一个适当的调整，让宝宝有一个规律的睡眠时间。

4.疾病影响

有些宝宝是因为疾病的原因才会影响宝宝晚上的睡眠，所以家长们要及时发现及时治疗。同时家长们也要注意宝宝是否有缺钙，缺钙会引起宝宝夜间哭闹，家长们要及时给宝宝补充钙和维生素。