宝宝睡觉为什么总爱“举手投降”？真相有点可爱

小月龄宝宝睡觉的时候，两只小胳膊总是举在脑袋两边，像个“投降”的姿势。即使轻轻给他塞回被窝，没一会儿他又举起来了。

而且去网上搜“婴儿投降睡姿”，还会发现全世界的宝宝都一样：

两只胳膊弯弯地举在头两侧，小手有时还攥着拳头。有的宝宝腿也蜷着，像只小青蛙。

为什么这么统一？因为宝宝还在娘胎里的时候，就是这个姿势。

子宫空间有限，宝宝只能蜷着身子，胳膊举在脸旁边。出生后，他还没习惯“展开”睡，所以依然保持这个最熟悉的姿势。

除了习惯，这个姿势还有生理原因。

新生儿有一种原始反射叫 “对称性强直性颈反射”。当宝宝仰卧时，他的头部位置会影响四肢的姿势。简单说：头朝哪边转，那一边的胳膊就会伸开，另一边的胳膊会弯曲举起来。

很多宝宝睡觉时，头在正中间或者微微偏一侧，两只胳膊就会自然地弯在头两边，形成“举手”状。

这个反射在出生后几周最明显，到5-6个月左右会自然消失。所以大一点的宝宝就不怎么举着睡了。

很多妈妈担心：举着胳膊睡不难受吗？会不会手麻？

宝宝的身体比我们想象中软得多。他的关节还没发育完全，韧带也松弛，这个姿势对他来说非常自然、舒适，不会觉得累。

把他的胳膊硬塞进被窝，他反而会因为“不习惯”而哼哼唧唧甚至哭闹。

等他会翻身、会侧睡以后，这个姿势就慢慢消失了。

冬天这样睡会不会着凉？

宝宝手露在外面，确实容易凉。但小宝宝的末梢血液循环还没发育好，手凉是正常的。关键是摸后脖子——如果后脖子是温热的，就说明他不冷。

如果担心他着凉，可以这样：

· 穿长袖连体衣，袖子能盖住手腕

· 用襁褓或投降式睡袋，既能让手保持在“举手”位置，又不会露在外面

千万别用太厚的被子给他盖，更别把他的手硬塞进被子里。他热了会出汗，被窝里一捂，反而容易感冒。

但也有宝宝从来不爱举手，有的宝宝只举一只手，有的宝宝两个月就不举了，这都很正常。

每个宝宝的性格和身体习惯不一样。不爱举手的宝宝可能更早学会侧睡、趴睡，或者就是单纯觉得别的姿势更舒服。只要他精神好、吃奶正常、发育达标，就不用担心。