我们都知道，宝宝出生后，在婴儿阶段，母乳是宝宝最理想最健康的食物，而在婴儿4个月以后，单纯的母乳喂养或者配方奶粉喂养已满足不了婴儿生长发育的需要，因此就需要添加辅食了，常见的婴儿辅食有蛋黄。米粥。果泥、肉松等。

但需要注意的是辅食添加时间，部分妈妈担心母乳不足影响宝宝发育，希望能给宝宝补充更多营养，但其实在宝宝1~3个月时，只需要喝少量的果汁，补充一定的维生素，就不需要其他辅食了，而如果过早添加辅食的话，宝宝很难适应，这样做反而会起反作用，对宝宝健康不利。而又有母亲认为母乳营养充足，足够宝宝的生长发育需要，故推迟添加辅食，但其实自宝宝四个月之后，母乳中含铁量越来越少了，已远远不够，因此一般是从宝宝4~6个月开始就可以给宝宝添加辅食了，但严格意义上来说，每个宝宝的生长发育情况不一，添加辅食的时间也不可一概而论。