牛乳糖
糖类的分解产生能量是人体产生能量的主要方式，吃糖能为人体的肌肉活动、脑组织功能提供能量，维持正常的生命活动。牛乳糖中含有牛奶的浓缩成分，同样的具有牛奶的功效，能促进骨骼发育、有安神、美容、促进幼儿大脑发育的作用。牛乳糖妈妈们在家里也可以制作，步骤特别简单
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