6桶奶粉至少倒掉2桶！宝宝不爱喝奶，怎么办？

粉哥导读

在宝宝成长过程中，奶粉喂养问题备受关注。宝宝不爱喝奶粉的现象，也一直困扰着许多宝妈宝爸。近期就有用户说到自家宝宝不爱喝奶粉，1箱奶粉6桶至少要倒掉2桶！而诸如“6个月宝宝每天奶量才400多毫升”，“快11个月宝宝每次喝奶才150毫升”等奶量不够问题也颇为常见。尤其是夏天到了，部分宝宝更是容易厌奶？为啥宝宝不爱喝奶？宝宝不爱喝奶怎么办？今天粉哥带你来看看~

宝宝不爱喝奶粉

9大原因及方法

面对宝宝不爱喝奶的情况，我们可以重点排查饮食、生理和外界三个方面的9大原因。

饮食原因

一：辅食过量/口味过重

根据《中国居民膳食指南》的建议，满6月龄的宝宝可以开始添加辅食，食用辅食过量，就会增加宝宝的饱腹感，从而减弱其喝奶的欲望，导致宝宝不爱喝奶粉。另外如果平时辅食口味较重（比如辛辣、重盐等），会导致宝宝口味偏好上更好重口，口味过重对宝宝的味蕾发育也不利。在喝到口味相对清淡的奶粉时，宝宝自然就不爱喝了。

解决方法：平时注意保持奶量和辅食的平衡，且在制作辅食时尽量保证口味清淡些。

二：不喜欢奶粉味道

如果宝宝处于母乳转奶粉、旧奶粉换新奶粉阶段，也可能导致宝宝不喜欢新奶粉味道而不愿喝奶粉，其次因辅食口味过重的原因，也会导致宝宝不爱喝目前的奶粉。

解决方法：宝宝不喜欢一款奶粉口味，可先在母婴店买小听奶粉尝试转奶，如果能适应再买大听。但在转奶过程中需注意科学转奶，具体转奶方法可参考这篇文章《宝宝转奶的4大误区、6种情况、3大方法，看完这篇全搞定！》。由于辅食口味过重导致宝宝不爱喝奶粉，平时注意辅食的口味调整，清淡为宜。

生理原因

三：脾胃虚弱

宝宝自身脾胃虚弱往往会出现食欲不佳、厌食、挑食、面色发黄、舌苔厚（发白甚至发黄）、出汗多等表现，食欲不佳也可能导致宝宝不爱喝奶粉或者摄入奶量较少。

解决方法：宝宝脾胃不好可以注意三方面的调理，在饮食上避免过凉及辛辣刺激性食物，适当吃些平性或温性食物，规律饮食；适当补充消化酶或者益生菌，促进消化吸收，平衡肠道菌群；还可以适当进行小儿抚触和推拿进行调理。具体调理方法可参考《宝宝“脾胃虚弱”？教你6种调理妙招轻松搞定！》。

四：口腔或其它疾病

宝宝如果患有口腔溃疡、疱疹、鹅口疮等常见口腔疾病，进食时会因口腔疼痛而不愿进食。除此之外宝宝如果患有呼吸道疾病、腹泻、其他慢性疾病等也会出现精神不佳、食欲不振，而不愿喝奶粉。

解决方法：平时需注意保持宝宝口腔清洁健康等问题，及时关注宝宝面部表情、情绪起伏、精神状态等。如果宝宝有哭闹、精神不振等现象，可能是身体健康出现问题，需及时就医咨询专业医生。

五：生理性厌奶期

当宝宝到一定月龄时，由于自身发育或外界的原因，会产生生理性厌奶期。厌奶期一般发生在3-6月龄、8-10月龄两个阶段，此阶段也大多是宝宝长牙的阶段。厌奶持续时间根据不同个体差异有长有短，短的三五天，长的一个月左右。

解决方法：顺其自然，不要强迫喂奶。为宝宝营造一个安静的喝奶环境，避免外界的打扰。宝宝出牙时期可能伴随牙龈红肿、牙龈发痒等情况，由此喝奶会产生不适感，可以多抱抱、亲亲等，安抚宝宝的不适情绪。注意如果生理性厌奶超过两个月不见改善，容易造成宝宝营养不良等问题，需要及时就医寻求帮助。

六：乳蛋白过敏

如果宝宝自身存在对乳蛋白过敏的症状，在不知道的情况下食用普通奶粉，常会引发宝宝的肠胃不适、皮肤问题和呼吸道异常，比如湿疹、腹泻、呕吐等。长期处于过敏刺激中，宝宝自然就不喜欢喝奶粉了，奶量很难得到保障。

解决方法：初次给宝宝喂食奶粉时就需注意宝宝是否有不良反应，发现类似过敏症状需及时就医做相关过敏检测，确定过敏就需要喝相应的针对性特医奶粉了。

外界原因

七：季节性原因

夏季来临，天气炎热，因人体基础代谢下降，消化酶活性降低，食物消化速度减缓，出汗多，锌元素流失，加之宝宝胃肠道发育不完善等原因，食欲自然也就会受到影响。

解决方法：在室内可以开空调到适宜温度，让宝宝在清爽舒适的环境下保持良好的喝奶心情和状态。夏季出汗多易导致锌流失，可以考虑给宝宝补充适量的锌，帮助宝宝味蕾发育。

八：不喜欢奶嘴

相比较乳房或乳头来说，奶嘴的材质冰冰的、硬硬的，对于宝宝来说可能没有足够的安全感，因此不愿意喝奶粉。此时需注意区分宝宝是不喜欢奶粉味道还是奶嘴，如果尝试采用勺子等其他工具喂奶粉，宝宝能正常喝奶，那就有可能是不喜欢奶嘴了。

解决方法：选择宽口径、仿真奶嘴，更接近乳头柔软触感，在喂奶前将奶嘴用温水烫一烫，保证宝宝喝奶时没有冰凉触感。奶嘴材质一般有橡胶、乳胶、硅胶三种材质，宝妈宝爸们可以根据自家宝宝情况按需选择。对于月龄较大的宝宝视情况可以采用吸管杯或敞口杯等喂奶工具。

九：喂养姿势不对

对于月龄较小，还是由宝妈宝爸们喂食奶粉的宝宝，如果喂养姿势不对，奶瓶角度不正确，奶液流速过快或过慢，造成宝宝喝奶体验感不好，自然也不愿意喝奶粉了。

解决方法：宝妈宝爸们可以采取半坐位，让宝宝依偎在胸前，腰部上身竖直，奶瓶呈45°角，但奶瓶口不要压迫到宝宝舌头，并注意奶液温度要适宜。

正确看待宝宝不喝奶粉

相信宝妈们面对宝宝不爱喝奶，或多或少都会有一些担忧、焦虑、紧张等情绪，此时一定要注意自我调节，正确看待问题。

找对原因，针对性解决

喂养宝宝是一个复杂且繁琐的过程，在遇到宝宝不爱喝奶粉或奶量较少的时候，宝妈宝爸们一定要保持耐心，找对原因，“对症”解决，才能尽快帮助宝宝渡过难关。且注意不同方法有不同的注意事项。

心态平衡，不要过度焦虑

遇到宝宝不爱喝奶粉或是奶量不够时，找对原因才是关键，不要放大或是缩小问题，做到关注且不过分焦虑。宝宝奶量有轻微波动也属正常现象，只要宝宝状态正常，身高体重也符合生长曲线标准，就无需担心。