为什么吃母乳的宝宝半夜频繁醒来?喝奶粉的宝宝却不是,帮你支招
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2023-09-18 10:28 来源于:京妈说
我们都知道,对于吃奶的小宝宝来说,母乳是最好的。所以越来越多的妈妈也愿意给宝宝吃母乳。
但毕竟是第一次当妈妈,没有经验,因此在坚持母乳喂养的道路上,并没那么顺利。从宝宝出生后吃第一口奶开始,就各种问题不断。
前几天一位妈妈私信我说:她家宝宝吃母乳,夜里频繁醒来,自己每天都睡不饱,而朋友家是喝奶粉,吃饱一次可以睡很长时间,晚上特别省心,这是为什么呢?是不是喝奶粉更好呢?
母乳喂养和配方奶喂养,究竟哪一个对宝宝更好?
其实,关于母乳喂养和配方奶喂养,究竟哪一个对宝宝更好,这也是大家一直争论不休的话题。
母乳分为初乳和成熟乳,初乳很珍贵,是任何配方奶粉都无法模拟、无法替代的,宝宝出生后吃的第一口食物,最好是妈妈的初乳。
在宝宝出生后一周左右,母乳会由母乳逐渐由初乳过渡到成熟乳,虽然不及初乳珍贵,但仍然是最好的食物,母乳的成分完美贴合宝宝生长发育所需。
不仅可以给宝宝提供 丰富的营养,而且里面的“免疫成分”还能增进宝贝的抗感染能力,降低宝贝出现过敏、各种感染性疾病的风险。
也正因如此,世界卫生组织和儿童基金会都建议:
产后一小时内要开始母乳喂养;生命最初的 6 个月应进行纯母乳喂养;6 个月时增加有足够营养和安全的补充(固体)食品,同时持续进行母乳喂养至两岁或两岁以上。
所以,这样一比较,母乳喂养的优势就很明显了,如果妈妈的母乳条件好就要坚持给宝宝吃母乳,但若是母乳不足或因为其他原因不能给宝宝吃母乳,也不要盲目强求,合理的喂养更利于宝贝的生长发育。
为什么吃母乳的宝宝半夜总醒来吃奶,吃奶粉的宝宝吃一次奶却能睡很长时间?
先来说说,为什么吃母乳的宝宝,半夜总是频繁醒来?
第一种原因,宝宝真的饿了,想要吃奶。
相比配方奶来说,母乳更容易消化,宝宝会饿的更快,吃奶的次数可能就会相对频繁。
而且宝宝吃母乳时会比较费力气,那宝贝吃奶时就可能没吃饱,先给“累着了”,吃不饱就会过会儿醒来继续吃。
第二种原因,妈妈母乳不够宝宝吃。
毕竟每个妈妈的母乳条件不一样,不少妈妈由于各种原因,会让宝宝吃不饱。
总是吃不饱,宝贝肚子饿,导致宝贝睡不踏实,就总会醒来想要吃奶,这也是常见的一个原因,妈妈自己要会排查判断。
第三种原因,宝宝对母乳比较依恋。
妈妈们可能发现了,有时宝贝夜里醒来,有找奶吃的动作,但若真的喂奶,却又吃不了几口就睡着了。
这种情况说明宝宝可能并不饿,只是在浅睡眠状态时,一种寻求安慰的表现。而且如果已经养成这样的习惯:每天奶睡、一醒就喂奶,这种原因的几率就很高了。
第四种原因:和宝宝自身发育有关系。
有时宝宝夜里频繁醒来,不一定是饿,还可能是 正常的生理需求,比如尿了拉了;或是有这几种身体不舒服的情况。
▲ 肠胀气或肠绞痛。这种情况多见于两三个月的宝宝,因为宝宝消化吸收功能还不完善,再加上平时喂养方式不正确,很容易让宝宝吃进去过多空气,而出现胀气,肚子难受,严重时就是肠绞痛了。
▲宝宝长牙。4-6个月的宝宝面临乳牙的萌出,乳牙冲破牙龈长出来的过程,会让宝贝牙床感觉胀痛不适,就会影响睡眠。
第五种原因:睡眠环境不舒适影响了宝宝睡眠
环境过冷、过热、过干、过亮、过吵,就会让宝宝睡得不舒服而频繁醒来。
家里有小宝宝,室温可以保持在20-24度,湿度保持在50%-60%,家里最好每天通风,保持空气清新。当宝宝睡着后,尽量关灯并保持安静。
这样一分析,就很清楚了,相比吃配方奶的宝宝,吃母乳的宝宝更容易频繁夜醒,多半是前面的三个原因。
频繁夜奶让妈妈累到没脾气!如果减少母乳宝宝的夜醒次数呢?
其实,最主要的就是:判断是哪种原因导致宝宝频繁醒来。
如果是妈妈母乳不足,宝贝吃不饱,妈妈要尝试追奶。
比如通过调整自己的饮食来调整乳汁中的营养成分,多喝汤水,保证心情和睡眠,追奶期间多让宝宝吸吮等。
但若追奶效果不佳,要适时混合喂养,确保宝贝的营养供给,别耽误了宝宝生长。
如果宝宝就是单纯依恋,或是有奶睡习惯,可以对应调整和纠正。
别宝宝一醒来,或是即将醒来,不管什么原因,就先给宝宝喂奶。很容易过一会儿宝贝又醒来了,一晚上频繁醒来很多次,大人孩子都睡不好。
如果是身体不舒服、睡眠环境不舒服这些原因,就算是喝配方奶的宝贝也会有,家长要注意调整,做好日常养护。
不少妈妈说:养娃太难了!
其实,一岁前的宝宝,每个月都有发育特点和养育规律,只要掌握了这些“育儿密码”,你会发现养娃其实也不难。
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