晚上睡觉孩子总说小腿抽筋 小孩子腿抽筋是什么问题

抽筋？无论是孩子，还是成年人都会有这种症状。现在昼夜温差比较大，很多孕妈妈以及孩子与老年人，常常会有腿抽筋的问题。一般情况下，抽筋后真的很不舒服。不过，小孩子总是腿抽筋是什么问题呢？

引起孩子腿抽筋的可能：

外界环境的刺激

冬季夜里比较的冷，睡眠盖的被子薄，腿部比较寒冷，也有可能诱发抽筋。

身体疲劳

如果是疲劳，睡眠不足或者休息不好的时候，就会导致局部酸性代谢物堆积，引起肌肉痉挛。

睡眠姿势不正确

如果长时间保持一个睡眠姿势，也会引起肌肉“被动挛缩”。

缺钙的可能

如果孩子正处于快速发育阶段，经常性的抽筋，有可能是身体发出的一个信号。可以在医生的建议下，选择补钙产品。

如果抽筋，家长可以让孩子“反其道而行”，就能够快速的缓解抽筋带来的不适感。