想生男孩的技巧有哪些 想生男宝宝的孕妈妈可以多吃这些

想生男孩该怎么办?许多人都没什么经验。下面要给大家分享的内容是：“想生男孩的技巧 可以试试这些妙招”，一起来看下吧!

首先来看下想生男孩的技巧有哪些：

同房前用苏打水冲洗阴道

同房前女性可以用1--3%的苏打水溶液冲洗冲洗阴道，要用一次性的阴道冲洗器，确保干净无污染，这样能改善阴道的酸碱性，使阴道呈现碱性了，利于Y精子存活。

同房时让女方达到高潮

女性房事达到高潮，阴道会分泌大量的碱性粘液，从而让阴道变的呈碱性。根据科学研究证明，大多数女性高潮越多，分泌的碱性粘液越多，但也有少数不分泌或分泌较少碱性粘液的。让女性达到高潮的方法因人而异，需要夫妻双方共同努力。

想生男孩的技巧 可以试试这些妙招

安排排卵日同房

排卵日女性宫颈会分泌大量的碱性粘液，而这种碱性粘液非常利于Y精子存活和通过，Y精子和卵子结合可以生男孩。但Y精子活动迅速，却不耐酸，寿命短。平常的酸性环境对X精子有利，对Y精子杀伤力很大。排卵日一般对于月经规律的女性来说，是来月经第一天的前14天。

房事时间和次数

准备生男孩，要严格控制房事时间，在排卵日前2个礼拜尽量禁欲，然后储备充足的精子等到排卵日时在行房事，然后隔1--2天再行房事比较好。精子越浓， 越利于生男孩。

房事姿势

同房时采用的姿势比较重要，尽量选择能插入较深的姿势，比如男上女下(女士把腿贴到胸前)，后入式等等，插入的越深，精子越容易快速进入子宫，减少在阴道内被“消灭”的危险。

接着一起来了解下想生男孩吃什么食物比较好

谷物类食物

有调查发现，女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，美味又健康。 高热量食物

有调查发现，在孕前多吃高热量食物的孕妇生男孩的机率被吃低热量食物的孕妇要高。因此有专家认为，想要生男孩的女性可以多吃些高热量食物，比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。

咸味的食物

南非的科学家认为，吃红肉和咸食生男孩的机率会高些，而吃巧克力有助于生女孩子。因此想要生男孩的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物，但是不要太咸，摄入过多的盐分不利于身体健康。

肉类

有研究发现，在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些，而肉类就含有这些营养成分。因此想要生男孩，可以适当地多吃肉类。

碱性食物

保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率。因此女人可以适当地多吃些碱性食物，比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。