孕期可以吃香蕉吗 有人说可以, 有人说不可以我该怎么办

前不久发布过一篇《孩子便秘吃香蕉真的能够解决问题吗》的文章,和各位家长说了孩子吃香蕉缓解便秘时候需要注意的地方,今天我们就一起来探讨一下:孕期可不可以吃香蕉!

支持方表示:可以吃!

一般情况下,孕期都会吃香蕉的,问题并不会怎么样。孕期便秘情况比较严重,吃香蕉可以缓解便秘情况已经不用在让小编来说了,但一定要适量且选择熟透了的香蕉。如果对此有疑问,可以点开上一段超链进行了解。

再加上香蕉内含的微量元素,都是孕期所需要的。所以,吃是可以的。

​反对方:不可以。

万事不能那么的绝对。如果说不能吃,太武断啦!注重量的控制就好。之所以说不能够吃,是因为香蕉属于寒性,吃多了会影响胎儿的发育。一位宝妈说:按中医的观点,孕期最好不要多吃寒性的水果,这样子对宝宝的肾脏功能不好,吃多了宝宝会出现肾虚,手脚冰冷的情况,我孕期本不知道,产前两个月才知道这一知识,之前也对所有的水果来者不拒,现在想想可能中医讲的有道理,我宝宝现在手脚很冰,没有气……

在孕期食用的时候,不要过量就好。万事没有那么绝对的,但烟酒就不要触碰了哦。

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标签:孕期注意事项 孕期知识 孕妇饮食
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