坐月子饮食需注意 正草堂月子汤呵护女人健康

老年人经常会告诫正在做月子的宝妈：月子一定要好好保养，不要着凉，以后身体才能好。虽然月子病并不可怕，但是月子病真的会让人痛苦不堪。所以，大家在坐月子的时候要注意自己的饮食，正草堂月子汤，就可以很好的呵护坐月子女人的健康。

坐月子期间，女性的身体各项机能正在慢慢的恢复，而且在这恢复的过程中还要哺乳。如果奶水不是很多，那就要多吃一下催乳的食物了。正草堂月子汤就有一款针对催乳的，需要催乳的妈妈可以选择。

当然，坐月子的时候需要补给的营养成分还有很多。在正草堂月子餐中，你可以找到很多款月子餐以及月子汤以及坐月子食用的食用油等等。