感冒？流感？新冠？在家怎么判断、怎么处理：五问五答讲清楚

秋冬季节，气温骤降、空气干燥，孩子们的免疫系统面临严峻挑战。

最近，不少家长都在为孩子频繁出现的发热、咳嗽、咽痛等症状而焦虑不安。每次听到孩子一声咳嗽，心里就慌得不行，生怕是得了什么严重的病。

到底是普通感冒、流感还是新冠？这三者症状相似，但处理方法和严重程度却大不相同。

今天，就来为大家详细解答这些疑问，让家长们在家也能初步判断孩子的病情，做到心中有数，科学应对。

一、如何区分普通感冒、流感和新冠？
1、症状表现
普通感冒：主要表现为鼻部不适，如鼻塞、流涕、打喷嚏，还可能伴有轻微的喉咙痛和咳嗽。一般发热较少，即使发热也多为低热，持续时间较短，通常几天就能自愈。

流感：症状来势汹汹，通常会突然出现高热，体温可达39℃甚至更高，且发热时间较长，可能持续3~5天。

除了发热，还会伴有严重的全身症状，如头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲下降等，部分患者也会有呼吸道症状，但相对全身症状来说较轻。

新冠：症状多样，除了常见的发热、咳嗽外，还可能出现乏力、嗅觉或味觉减退或丧失等。在儿童中，还可能会出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。

2、发病季节
普通感冒：没有明显的季节性，一年四季都可能发病，尤其在气温变化较大或人体抵抗力下降时更容易出现。

流感：具有明显的季节性，我国北方地区通常在每年的10月至次年的3月是流感的高发期。

秋冬季节气温低、空气干燥，病毒更容易存活和传播，而且人们在室内活动时间增多，空气不流通，增加了感染的风险。

新冠：虽然一年四季都可能出现，但秋冬季节也是其高发期。低温环境有利于病毒的存活和传播，而且人们在室内聚集的机会增多，增加了感染的可能性。

3、传染性
普通感冒：传染性相对较弱，主要通过飞沫传播，一般在近距离接触患者或接触患者污染的物品后才可能被感染。

流感：传染性很强，传播速度快。流感病毒主要通过飞沫传播，也可以通过接触被污染的物体表面传播。

患者在发病前1天到发病后5天内都具有传染性，甚至有些人在症状出现之前就已经开始传播病毒。

新冠：传染性较强，传播途径多样，包括飞沫传播、密切接触传播、气溶胶传播等。患者在潜伏期就可能具有传染性，而且无症状感染者也可能成为传染源。

二、在家如何初步判断孩子
得的是哪种疾病？
如果孩子出现发热、咳嗽等症状，家长可以根据症状的轻重、发病季节以及是否有接触史等进行初步判断。

比如，如果是在流感高发季，孩子突然出现高热、全身乏力等症状，且身边有流感患者，那么很可能是流感。

但如果只是轻微的鼻塞、流涕，没有明显的全身症状，那么可能是普通感冒。

如果孩子有中、高风险地区人员接触史，或者家中有新冠感染者，应重点筛查是否患有新冠。

三、孩子出现这些症状，在家该如何处理？
1、普通感冒
一般不需要特殊治疗，多喝水、多休息，保持室内空气湿润，可以缓解症状。如果症状较重，可以在医生指导下使用一些缓解症状的药物，如解热镇痛药、止咳药等。
2、流感
一旦怀疑孩子得了流感，应尽快就医，并在医生指导下使用抗流感病毒药物。同时，让孩子多休息，多喝水，保持室内空气流通。
3、新冠
如果怀疑孩子感染了新冠，应立即向社区报告，并按要求进行隔离和检测。在等待检测结果期间，要注意观察孩子的症状变化，如果出现呼吸困难等重症症状，应及时就医。
四、什么情况下需要带孩子就医？
无论是感冒、流感还是新冠，如果孩子出现以下情况，应及时就医：
持续高热，体温超过39℃，且服用退烧药后效果不佳；

呼吸急促、呼吸困难；

精神状态差，嗜睡、烦躁不安；

食欲下降，伴有呕吐、腹泻等；

出现其他令人担忧的症状，如严重头痛、腹部或胸部疼痛。
五、如何预防这些疾病？
1、保持良好的卫生习惯
教孩子养成勤洗手、戴口罩、咳嗽打喷嚏时用纸巾遮挡等良好习惯。这些简单的措施可以有效减少病毒的传播。
2、加强营养和锻炼
合理膳食，保证孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时，鼓励孩子多参加户外活动，增强体质。
3、及时接种疫苗
接种疫苗是预防流感和新冠的有效手段。建议家长按照医生的建议，及时为孩子接种流感疫苗和新冠疫苗。
在日常生活中，家长们要密切关注孩子的健康状况，一旦发现孩子有异常症状，不要惊慌，根据症状进行初步判断，并采取相应的措施。

要重视家庭防护，保持室内空气流通，定期清洁和消毒常接触的物品表面。在流感和新冠高发季节，尽量减少带孩子去人员密集的场所。

家长们自己也要做好防护，避免将病毒带回家中。在孩子生病期间，家长要保持冷静，耐心陪伴孩子，给予孩子足够的心理支持，帮助孩子度过这段不适的时期。

同时，也要注意观察孩子的病情变化，及时与医生沟通，确保孩子得到科学、有效的治疗。