2岁娃吹空调竟变成面瘫！夏天带娃千万别做这几件事，太坑孩子！

盛夏时节，西瓜、冰淇淋、空调这些解暑“神器”纷纷上岗，但是夏季也是孩子最容易生病的季节。家长带孩子，如果稍微不留神就会造成身体发育和健康上的损伤。

小梅的孩子刚刚2岁了，这天中午吃完饭以后小梅把空调打开了，想搂着宝宝午睡。为了能够把温度降下来，小梅把空调开到20度，谁知道没过一会小梅就睡觉了，空调也是没有关。

过了一会，她被孩子的哭声惊醒了，睁眼一看，孩子的嘴角竟然是歪的。孩子哭得特别厉害，怎么哄都没有用。她以为是孩子饿了的原因，就冲了奶粉给她喝，没有想到奶粉从嘴角漏了出来。

小梅看着孩子情况不对劲，就抱着女儿去了医院。经过检查以后，医生说孩子是面瘫了。自从夏天来了以后，医院就接诊了很多，大部分都是空调的原因。小梅顿时抽泣了起来，因为太后悔了，自己贪图凉快没有想到孩子。

夏季带娃，这3件事千万别做！

1、空调温度过低，直面吹风

夏天温度高，很热，毛孔都是处于张开的状态，孩子的新陈代谢又比大人快。各个系统的发育还不是很完善，自我调节的能力和应对外界刺激的能力比较差，如果空调温度过低或者是对着孩子直吹风。就会刺激到面部的一些血管，引起痉挛的情况发生，就会导致面部的血液流通不畅，肌肉也不会受大脑的刺激，因此会出现面瘫的情况。

宝宝吹空调26°是最好？儿科医生：错，想要宝宝不生病，得开这个温度！

其实，孩子在夏天是可以吹空调的，但是温度最好在26度左右。保持室内外温度不要差别很大，而且要注意及时通风，不要24小时一直开着空调，更不要把空调对着脸吹。

2、雪糕随便吃，饮食贪凉

雪糕、冷饮和冰镇西瓜等等，吃起来不但口感很好，而且又冰冰凉凉的，小孩子特别的喜欢。但是这些食物中含有较多的糖分和电解质，会对孩子的肠胃产生刺激的作用。而且这些食物温度过低，会刺激到胃黏膜，引起消化功能的紊乱，孩子就会出现腹胀或者是拉肚子的情况。

脾胃喜欢温暖害怕寒凉，最好给孩子多喝点温开水，能够帮助孩子消化，增强脾胃的功能，同时能够清理孩子积食问题，帮助孩子长高个。

3、晚上不睡，早上不起

俗话说：春困秋乏夏打盹，一到了夏天，天气比较热，人就容易比较犯困。但是很多家长白天都要赶着上班，晚上时间就很宝贵，如果迟迟不睡觉，孩子也会跟着熬夜，早晨起来就醒不来。

因为夏天昼长夜短，按照生物钟来说，早上6-7点起床是最好的，而且孩子也能够保证充足的睡眠。晚上9-10点就上床睡觉，有利于分泌生长激素，还会让孩子长高个。

夏天是孩子肠胃问题的高发期，提醒各位有孩子的家长，除了上面的3件事不要做，下面两种食物也要少吃：

烧烤等油腻的食物：夏天能够看到，大家都会经常吃点小烧烤。但是饮食一定要以清淡为主，因为孩子的脾胃功能很虚弱，吃不了太过于油腻的东西，所以像是一些烧烤或者是油炸食品都要少吃，不然会让脾胃虚弱造成积食。

辣条等各种零食：夏天是孩子长个的黄金时期，要保证营养能够充分的吸收，辣条等零食孩子非常喜欢吃，味道也很诱人。但是几乎没什么营养价值，里面含有大量的添加剂和防腐剂，会给脾胃增添负担，给身体带来伤害。