【科普】“秋季腹泻”，如何正确应对？

“忽如一夜秋风来，腹泻患儿排成排。”近几年，因发热腹泻去医院就诊的患儿明显增加。早晚逐渐转凉，冷热交替之际，细菌病毒最易繁衍，肠道病毒也开始作乱，让宝妈们焦头烂额的秋季腹泻又要卷土重来了吗？

秋季腹泻，是一种病毒性胃肠炎，主要由轮状病毒感染而引发的，由于高发于秋冬季，因此被称为“秋季腹泻”（其学名是轮状病毒性胃肠炎）。

秋季腹泻之所以让很多家长头疼，是因为秋季腹泻往往起病急、症状重、时间长、易脱水，几乎可以影响到所有年龄段的孩子，也正因如此，让许多家长惶恐不已。

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秋季腹泻的原因

轮状病毒之所以会引起腹泻，是因为感染后会损伤小肠黏膜，导致体内液体通过受损的小肠粘膜大量渗入肠道内，进而引起腹泻。

秋季腹泻往往发病突然，感染初期，宝宝常以发烧、呕吐为主，症状很像肠胃炎。

然后，才开始频繁、大量的腹泻，大便带有大量水分，成黄绿色，“蛋花汤”状（也叫蛋花便、稀水便）。

如果出现上述症状，父母们最好带着宝宝的大便去化验，通过化验可快速测定是否为轮状病毒感染。

温馨提示：要在宝宝排便后2小时内送到医院的化验室（有的医院是1小时内），用干净的塑料小盒，或者保鲜膜装好密封，以防传染给他人。

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秋季腹泻的症状表现

1、起病急，初期常伴有感冒症状，如咳嗽、鼻塞、流涕，半数患儿还会发热，一般为低热，很少高热。
2、大便次数增多，每日10次左右，大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样，无腥臭味。
3、半数患儿会出现呕吐，多数发生在病程的初期，一般不超过3d。
4、腹泻重者可出现脱水症状，如口渴明显，尿量减少，烦躁不安。
病程有自限性，一般5-7d即可痊愈，营养不良、佝偻病和体弱多病者，腹泻的时间可能更长。

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秋季腹泻的三剑客

1，乳糖酶：婴幼儿继续母乳喂养，配方奶喂养者可选择应用乳糖酶或者低乳糖或无乳糖配方。年龄较大的儿童，饮食不加以限制，包括谷类、肉类、酸奶、水果、蔬菜，尽可能地保证热量供应。避免碳酸饮料、果冻、罐装果汁、甜点心和其他含糖饮料以及脂肪含量高的食物。
2、锌元素：适当补充锌元素。补锌有利于缩短腹泻病程、减轻病情，并预防以后2-3个月发生腹泻。腹泻患儿进食后即予以补锌治疗。
3、益生菌：对于病毒导致的腹泻益生菌治疗有益。通常病毒感染导致的腹泻为水样腹泻，排便次数多。而细菌感染导致的腹泻为炎性腹泻，大便中有黏液或脓性物质。对急性水样腹泻可补充益生菌。

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秋季腹泻的预防

秋季腹泻是由轮状病毒感染引发的一种传染病，有2个传播途径：一是由粪到口，即直接或间接接触患儿粪便后，将病毒由食物带入口中；二是空气传播，即患儿粪便中的病毒扩散到空气中，通过呼吸道进入人体。

预防秋季腹泻首先要增强孩子的免疫力，加强锻炼，婴儿尽量母乳喂养，母乳中富含免疫球蛋白，有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力。6个月-3岁的宝宝可接种轮状病毒疫苗，每年7-9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种，每年1次。其次要勤洗手，注意饮食卫生，不要接触其他腹泻宝宝，避免腹部着凉。在平时要合理用药，不能滥用广谱抗生素，以避免肠道正常菌群的失调。