金斯健贝小课堂｜如何预防儿童“秋季腹泻”

立秋已过

虽然天气还在高温模式下未切换

但当朋友圈再度刷起“秋天的第一杯奶茶

宝妈们也要注意了

秋天的第一轮“腹泻”可能也会如约而至

据世界卫生组织的调查显示，腹泻是导致全球五岁以下儿童死亡的第二大原因。在我国，5 岁以下孩子平均每年会腹泻3次左右。

每年的秋季， 都会引发宝宝因腹泻而就诊的高潮， 真是“秋季腹泻”猛如虎！

秋季腹泻是一种传染病， 占每年全世界儿童疾病死亡率的第二位， 提醒家长们千万不可忽视！

一，关于秋季腹泻

1、秋季腹泻是造成小儿营养不良、生长发育不良、甚至导致死亡的重要原因之一，多发于秋冬季节。

2、秋季腹泻通常因感染轮状病毒而引起，通过消化道和呼吸道感染而致病，6个月至2岁的婴幼儿最易被感染。

3、在感染了轮状病毒后，起病急，常伴发热和上呼吸道感染症状以及突然性的激烈呕吐；大便稀薄，呈清水或蛋花汤样，平均五六次，多达数十次。

二，预防秋季腹泻

1，平衡宝宝免疫力

免疫功能的不成熟是导致秋季腹泻的一大原因。婴幼儿的免疫机能较差，当有病原菌随受污染的食物进入体内后，易造成腹泻。

方法：建立宝贝的免疫系统，是防护小儿秋季腹泻的第一步。

2，双向调节宝宝肠道

婴幼儿消化系统发育不成熟，但营养需要相对又高，肠道负担重。如果过多地加喂淀粉类食物，或一次进食过多，都可引起消化功能的紊乱，导致腹泻。

方法：妈妈们可以给宝宝补充益生菌，改善宝宝肠道功能。少吃脂肪含量高的食物，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，合理喂养，定时定量。

3，养成良好卫生习惯

秋季腹泻因轮状病毒感染所引起，这种情况多发生于人工喂养，喂养时所用的器皿或食物消毒不佳，即有感染的可能。

方法：

a，妈妈们要定期对宝宝的餐具消毒，使用前再用开水冲烫。

b，大人切勿用嘴试温度的方式或者咀嚼后喂食宝宝，避免病菌传播。

c，宝宝吃奶或吃饭前，便后一定要洗干净手。

4，根据气候变化及时增减衣服

注意气候变化，及时为宝宝增减衣服，避免过热或受凉，特别要避免宝宝睡觉时腹部受凉。

方法：妈妈们可以给宝宝选用睡袋、连身衣，避免宝宝踢被子小肚肚受凉。

三，秋季腹泻，如何护理？

1，预防脱水是关键

宝宝得了轮状病毒感染无特效药，不必使用抗生素，重点是预防和治疗脱水。

方法：可给宝宝喝米汤、苹果汁等，必要时可给予口服补液盐，以保证电解质的平衡。如果宝宝精神状态尚可，眼睛、口唇湿润，尿量无明显减少，体重也减轻不多，则不必过于担心。

2，调整饮食

在轮状病毒感染后的一段时间内，约30~65%的宝宝会继发不同程度的乳糖不耐受，使腹泻时间延长。

方法：

a，可给宝宝服用益生菌制剂，调整肠道菌群，保护肠粘膜，促进营养物质的消化吸收.。

b，建议坚持母乳喂养，有条件可加用乳糖酶；配方奶喂养的宝宝可换用无乳糖配方粉也可直接添加乳糖酶。

c, 腹泻期可以补充锌制剂来修复受损肠粘膜，缩短腹泻病程。

3，做好臀部清洁和护理

宝宝得了轮状病毒性腹泻之后，频繁的腹泻容易使小屁屁溃烂，要特别注意臀部护理。

方法：每次排便后，用清水冲洗小屁屁。不要用湿纸巾用力擦拭，最好使用干爽的棉布或纱布。在清洁后，一定要涂抹护臀膏。

小儿秋季腹泻并不可怕， 只要家长们掌握好防治方法， 宝宝一定能健康快乐的成长！