宝宝不同年龄要怎么补充营养？西瑞思满足幼儿发育营养需求

宝宝出生以后各个阶段应该补充什么呢？

第一，维生素D，维生素D可以促进钙的吸收，促进骨骼和牙齿的生长，宝宝出生15天就可以开始补充了，一岁以前建议每天补充400个单位。

第二，铁，宝宝缺铁会导致血红蛋白的合成障碍，导致氧气无法运输到全身各个器官，引起精神不振，食欲减退等等症状，严重的话可能会导致缺铁性贫血，影响大脑的发育。建议四个月以后开始补充，这也是为什么第一口辅食是高铁米粉或者猪肝粉的原因。

第三，钙，钙可以保障儿童旺盛的骨骼的生长发育的需要，可以通过奶和奶制品，豆和豆制品来补充，建议六个月以后开始补充，因为这个时候已经开始添加辅食了，奶量可能会有所下降，奶少了钙就不够了。

第四，DHA，DHA能够促进大脑细胞的发育，建议在整个孕期阶段和儿童阶段都可以补充，因为这俩阶段都是大脑生长发育比较旺盛的时期。第五锌，锌可以提高免疫力，维护视力，保持肝脏的代谢功能，建议一岁以上开始补充。

以上图源来自西瑞思