儿童零食到底吃还是不吃?儿童零食有必要吃吗?零食怎么挑?

儿童零食到底吃还是不吃

很多宝妈都觉得宝宝吃零食不利于健康,但其实一款好的零食不仅无害还能为宝宝带来莫大的好处。

儿童零食到底吃还是不吃?儿童零食有必要吃吗?零食怎么挑?

通常宝宝6月龄左右就开始添加辅食,到了8个月以后,就具备了一定的咀嚼能力,对食物的需求也越来越高,看见别人吃东西,小嘴巴也会有样学样,跟着—动—动的。在这个时期,就可以适当为宝宝添加些零食了。通过合理有度地给宝宝添加零食,既能抵御饥饿,又能弥补营养的不足。

如何为宝宝挑选合适的零食

选零食看似简单,但只有选对才能为宝宝生长发育添加助力。正确的零食,不仅能为宝宝额外补充营养,在吃零食的过程中还能帮宝宝训练抓握、吞咽能力,不仅锻炼了手指的精细动作、培养协调能力和自主进食,还有助于锻炼咀嚼能力,促进口腔发育~

儿童零食到底吃还是不吃?儿童零食有必要吃吗?零食怎么挑?

一看成分

挑选零食看成分很重要,首先要挑选不含防腐剂、人工色素、甜味剂等成分的零食,吃多了不仅影响健康还会养成宝宝挑食、嗜甜的毛病;还要注意少盐少糖,拒绝重口味为身体埋下健康隐患;最好挑选成分以天然谷物为原料的零食,如糙米、大米、玉米、大麦等富含维生素、矿物质及多种膳食纤维的谷物,还可以适当选择添加益生菌的零食,促进肠道功能,宝宝更健康。

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二看大小

其次,零食的克重及形状大小也很重要。因小宝宝抓握能力较差,如零食过大或过重,都不方便宝宝用小手抓食物送进嘴里。最好选择单独小包装,不仅方便随身携带,还能避免因吃不完或储存不当造成变质细菌污染等危害宝宝健康。

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今天小编要为宝妈们推荐的这款零食

来自肠道健康领导品牌

Ofmom妈咪爱家族的新品零辅食

OrgaKiddy™ 糙米夹心谷物棒

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韩国原装进口的OrgaKiddy™ 糙米夹心谷物棒共有奶酪、草莓、蓝莓三种口味。

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优选8种韩国无农药认证谷物:糙米、大米、玉米、大麦、糯米、黑豆、高粱、黑米,含有丰富的维生素、矿物质及多种膳食纤维,非油炸,酥脆美味不上火。

更采用科学配方设计,添加100亿亲和人体的优选乳酸菌,有效增强宝宝免疫力,多方面助力宝宝生长发育。

而且,谷物棒克重及形状大小经过精心设计,专为宝宝量身打造,方便宝宝抓握锻炼自主进食,同时独立小包装,出门携带更方便呦~

晓熊威威益生菌冻干溶溶米饼,香甜可口,挑选宝宝零食的可以选择哦!

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标签:零食
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