宝宝上火该如何区分 金瑞优全面呵护宝宝健康成长

宝宝上火该如何区分？？

《肝火》

看宝宝眼角

宝宝眼屎多可能是肝火旺了。肝火旺盛还表现宝宝脾气躁、睡眠不踏实等。

饮食调理：多喝水，给宝宝吃些性甘味苦的食物，比如芹菜、苦瓜、莴苣、芋荠、梨水等。

《胃火》

看宝宝大便

宝宝大便干硬、恶臭并伴有口臭可能是胃火旺盛了。

饮食调理：绿豆粥，萝卜，西瓜，火龙果，橙子等。

《心火》

看宝宝舌头

宝宝心火旺盛，舌尖最明显，舌尖红，舌边红，心火旺。另外，还表现在咽干，口燥，口舌生疮，嘴唇红色加重等。

饮食调理：银耳莲子粥，甘蓝。柚子等。多喝水。

《肠火》

看宝宝屁屁

如果宝宝肛门处颜色发红加深，很有可能是肠火旺盛了。

饮食调理：甘蔗汁，淡竹叶水，西红柿等。多喝水，宝宝饮水要分多次喝，避免单次喝过多。

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