入秋后如何正确给宝宝穿衣 “三暖二凉”家长要牢记

立秋后，天气已经开始逐渐转凉。一些抵抗力比较差的宝宝，如果着凉就比较容易生病。所以，一些家长就开始迫不及待的给宝宝穿衣！可是，各位家长知道添加衣物也是有讲究的嘛？“忍三分寒，穿七分暖”，春捂秋冻这个道理可是老一辈传下来的，必定有它们的道理！宝宝身体阳气盛，易生热，穿的太暖会造成其他的问题。所以，添加衣物要做到：三暖二凉！

三暖：

背部暖

背部暖暖的有助于散发体内阳气，起到一定的预防感冒等疾病的效果。入秋后，天气转凉可以选择小马甲保暖。

腹部暖

腹部是脾胃之所，保护腹部暖，可以预防孩子腹泻问题。

脚暖

寒从底入，脚部皮下脂肪层薄，保温性能差，又远离心脏，血液循环较差，对外界寒冷最为敏感 。穿袜子，很重要。

二凉

头凉

头部，是全身上下最不惧怕寒冷的地方，是一个“产热大户”，让宝宝头部保持相交低的温度，有利于健康的哦。

胸部凉

穿的太厚重，会压迫到胸部，影响到正常的呼吸。