宝宝有必要吃食用油吗 宝宝多大可以开始吃油 益而优食用油有机呵护

每一位宝爸宝妈都希望自己的宝宝能够健康的成长，尤其是对于宝宝的饮食把控的非常的严格。那么宝宝有必要吃食用油吗？宝宝多大可以开始吃油？什么种类的油适合宝宝吃？

宝宝有必要吃食用油吗？没吃对还会导致宝宝出现拉肚子，或者是变成小胖墩。实际上婴幼儿宝宝的大脑发育和神经系统发育以及身体发育都离不开脂肪酸的参与，而油脂中会含有不饱和脂肪酸的成分，是人体必须的营养素之一，但是要把控好用量，摄入食用油对于宝宝的成长发育是有好处的。值得注意的是八个月前的宝宝是不建议吃植物油和脂肪含量过高的食物，否则就容易引起宝宝腹泻等症状。

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