夏季多喝水，会中毒吗？ 各位家长：别再盲目的让孩子多喝水 喝多少才是关键

我们一直在吐槽直男，因为每次身体不适，对方都会来一句：多喝热水！但是作为家长来说，何尝不适这样呢？每天都在和孩子强调：天热，多喝水！其实，喝水是有量的限制的，盲目的喝水很有可能造成“水中毒”！

宝宝便秘，多喝水！宝宝感冒，多喝水！宝宝腹泻，多喝水！反正就是：多喝水！喝水是好，但家长要控制量哦！不同月龄与年龄的孩子在喝水量上，也是有一定量的呢。

月龄或年龄比较小的孩子，他们胃容量很小，如果喝水多了，就有可能造成奶量不够或辅食摄入不足，导致营养补充不到位，影响发育等等。同时，他们肾脏功能发育不完善，如果水不能够及时的排出，就有可能出现我们一直强调的问题：水中毒！严重情况可以昏迷，甚至死亡的呢。

宝宝每日需水量如下：

<6个月

没必要额外喂水，实在觉得TA渴了，请喂奶。

6~12个月

每日需水总量800ml，两餐之间可少量喝水( 每天不超过50ml)。

1~3岁

每天需水总量1300ml,每天额外喝水约300ml。

4~8岁

每日需水总量1700ml，少量多次，拒绝豪饮。

什么时候需要补充水分：

如果宝宝尿液偏黄+-天排尿次数少于6~8次，或3小时没有排尿+尿液有较浓异味，说明宝宝需要及时补水，反之，则说明不缺水( 晨尿和正在服药的宝宝除外)。

咳嗽、感冒、发烧、便秘、腹泻等等，家长千万不要盲目的给孩子喝水，第一时间送医，在遵医嘱的情况下科学补充！