秋季宝宝多泡婴儿游泳池的好处，这几点不可不知！

不得不说，绝大多数家长还是很理性的！秋天到了，他们没有听一些所谓的“专家建议”，还是坚持让宝宝游泳锻炼。因为，根据往年的经验，让宝宝坚持在秋季常泡幼儿游泳池可以更好地保证宝宝的健康，对提高宝宝的免疫力非常有帮助！那么，为什么秋季游泳会让婴儿更健康呢？

首先，任何运动都离不开大量的氧气供应，当婴儿游泳时，水压在胸部和腹部，使其更难吸入，必须用力呼气。这样，无论你吸气还是呼气，你都可以增加呼吸肌的收缩力，从而很好地增加宝宝的肺活量，增强呼吸系统的功能。

第二，当婴儿在水中游泳时，水的压力和阻力在心脏和血液循环中也起着特殊的作用。随着婴儿的不断运动，血管的弹性将得到改善。心房和心室的肌肉组织可以得到加强，但整个血液循环系统可以得到改善，婴儿的心脏会更强壮，身体也会更健康。

第三，游泳时，由于水的浮力，婴儿可以轻松地进行各种运动，如滑动手臂、伸展双腿和扭动腰部。婴儿四肢充分活动，能很好地促进血液中的营养和氧气更快地输送到骨骼和肌肉组织，促进体内生长激素水平，从而加快儿童的生长速度。

第四，婴儿经常坚持婴儿游泳，这不仅可以提高儿童的抗寒能力和抗病能力，帮助儿童适应不同的内外环境，还可以帮助儿童建立自信心，让儿童更加乐观。不仅如此，婴儿游泳还会消耗婴儿大量的体力和精力，这对改善婴儿的食欲和睡眠质量非常有帮助。

也就是说，坚持宝宝游泳池锻炼可以增强宝宝的肺活量，提高适应性，增强宝宝的免疫力，让宝宝吃好，睡好，长得快，长得高！同时，它还能帮助宝宝建立自信，让宝宝更加乐观！恐怕很难认为这样的婴儿不健康。