宝宝吃鱼更加聪明 给宝宝吃鱼要注意什么

鱼是家庭之中常见的一道菜，而鱼对于孩子而言具有很大的好处，每个家里有孩子的家庭恨不得让宝宝顿顿都可以吃鱼，它可以让宝宝变的更加聪明，视力的发育更好，但是给宝宝吃鱼也是有很大的讲究的，一起来看看吧。

给宝宝吃的鱼最好的是含汞量低的，宝宝吃着可以的更加健康，如淡水金枪鱼、鳕鱼等都是非常适合宝宝的鱼类。而在鱼类的食物链中，越顶端的鱼越不能吃，会有大量的毒素积累在体内，宝妈们准备宝宝食物的似乎需要注意啦。

注意咯，若是父母亲人有过敏体质的，不能吃鱼，安全起见，要等孩子两三岁时，小小的尝试一下，没问题才可以吃。一旦宝宝出现过敏、恶心、腹泻、便秘、大便、嘴巴周围红肿等任一现象，要停止吃鱼。

宝宝在吃鱼的过程当中，不管吃哪种鱼，都有摄入汞的可能，因此并不适合顿顿都给宝宝吃鱼，一周吃两次鱼是家长非常合适的选择，有助与宝宝智力与视力的发育哦。