纳乐美：酷暑三伏近尾声，宝宝照料不放松

最热的三伏天即将结束，很多宝妈宝爸都会有一种暑热已到尽头马上就要解脱了的心态，这样想对吗？？？答案是 否定的。因为虽然三伏已近尾声，但是善变又闷热的天气一会儿台风、一会儿暴雨、一会儿又是气温回升，还是会给宝宝带来很多的不适感，所以宝爸宝妈们现在千万不能放松对宝宝的照顾哦！

何为三伏天

老百姓常说的“热在三伏，冷在三九”，三伏天，就是一年中气温最高、最潮湿闷热的日子。所谓三伏，是初伏、中伏和末伏的总称，是按照我国古代的“干支纪日法”确定的，大约出现在每年的7月中旬到8月中旬这一段时间。

照顾宝宝小贴士

1.在快出三伏时天气炎热，宝宝饮食没有胃口，这个时候要注意宝宝的饮食，平时最好吃一些清淡的，像蔬菜瓜果，不要吃太油腻的食物，防止孩子不消化，这样孩子食欲可能变得好一些。

2.要预防宝宝中暑，带孩子外出的时候要注意，尽量避开高温时段，可以让宝宝晚上或者早晨在外面玩一会，高温的时候，让宝宝呆在家里。

3.如果温度很高或温度下降，我们在家里可以给小孩子开空调，温度只要不太低就可以。但是不要让孩子一直呆在空调房间里面，要注意通风换气，另外开着窗户，给孩子吹风扇也是可以的。（但不要让风扇直接持续的吹着孩子）

4.另外如果天气比较热，出汗比较多，当然容易出现缺水的状态，这个时候要注意给宝宝补水。宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥,就是脱水的迹象,及时补水是防止脱水的最佳途径,而与体温温度相似的白开水是最佳选择。

5.天气炎热，除了会给我们身体带来不适，还容易导致越来越多的人火气上升。所以三伏天要给宝宝多吃一些祛火的食物。

6.最后，就是要注意环境卫生以及宝宝的用手、饮食卫生。天气气温高,加上湿度大,食物易腐败变质,再加上有些宝宝吃了冷饮,容易引起腹泻,一般有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状,严重者甚至会脱水，家长们要注意一下哦！