气温冷热交替温差大 感冒发烧的宝宝如何调理饮食

由于多次受到台风天气的影响，天气的气温相差较大，导致很多的宝宝都患上了病，导致医院人满会患，到处都是感冒发热的宝宝， 在宝宝的生病期间，家长的可以为宝宝进行饮食的调理的哦，一起来看看吧。

喝水

对发热的宝宝来说，首先要多喝水。发热时身体出汗多，造成体内水分大量丢失，尿量减少，影响体内毒素排出，所以，多补水既有利于降温，还能使毒素及时排出体外，另外，可酌情多喝些富含维生素的饮料如米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等。

清淡

宝宝发烧时，食物的消化、吸收均会受到影响，尤其是难以消化的荤腥食物。这些东西如果长时间滞留于胃肠中，就会发酵、腐败，甚至会引起中毒。因此，应多吃一些比较清淡、易消化的食物，避免吃煎炸、油腻、生冷、辛辣和刺激的食物。

半流质的饮食

宝宝发热，饮食调理应以流食为主，常用的流质饮食有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。宝宝体温下降，食欲好转后，可喂半流质食物，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、面片汤等。