持续高温宝宝胃口不佳怎么办 为宝宝准备一些特别的食物吧

时间已经到了七月的尾声，炎夏持续保持着高傲的姿态，这个时期的人的食欲通常都会比较差，可是孩子的生长发育需要大量的营养，只能看到妈妈追着宝宝喂食，其实在宝宝胃口不佳的时候，宝妈可以准备这些食物，补充宝宝所需营养哦。

水果

水果是夏季很好的代餐物，清凉爽口可以瞬间找回宝宝的食欲，夏季的水果丰富多样，富含有大量的维生素，膳食纤维还可以促进宝宝的肠胃蠕动。尤其是西瓜、梨子等等当季水果，但是需要注意的是需要尽量减少喝果汁的次数。

零食

宝宝的味口不佳，但是营养不佳，不妨尝试将正餐制作成为零食给宝宝吃，饼干、面包等等，通过少吃多餐的方法来解决宝宝胃口也不佳的问题，除了自制零食，还有很多婴幼儿的小零食值得推荐，鳕鱼肠、肉松、坚果等等，但是在宝宝正餐前前后不要给宝宝吃。

冰的食物

很多家长认为宝宝的并不能吃冰的东西，很容易影响宝宝的健康，其实在宝宝一岁之后就可以选择给宝宝吃点冰镇的食物来刺激食欲，并不伤害到宝宝肠道，但是需要注意不能吃的过多就可以了。