想要让宝宝安稳极致的睡眠 需要准备好哪些东西

良好睡眠对于宝宝的生长而言息息相关，可以补充一天消耗的提供，促进生长发育，增强宝宝的抵抗力，如此多的好处让妈妈需要用心的呵护宝宝的睡眠不被打扰。

那么父母亲如果要保证宝宝的睡眠，营造良好的睡眠环境需要注意哪些问题呢?

1、要把宝宝放在一个安静的房间里，而且房间要通风透气，房间外周围不要有电锯切割，敲打等工业装修操作响声。

2、尽量让宝宝单独睡一张床。为什么?因为宝宝身体发育还不成熟，身体抵抗力弱，成人能抵抗的病毒宝宝却不一定能抵抗得了，和成人睡有机会把病毒感染给宝宝。另外单独睡还可以培养宝宝从小独睡的良好生活习惯。

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3、当然宝宝是父母的心头肉，舍不得宝宝单独睡，希望宝宝睡在妈妈身边这也可以理解，但是要注意的是不要让宝宝和妈妈盖同一张被子。为什么?就怕妈妈因为照顾宝宝太累了，睡过头不小心压到宝宝。而且成人被褥相对宝宝来讲被褥过重了，宝宝盖着会不舒服。另外，成人被子很宽，也容易蒙到宝宝。

因为小一点的宝宝，爱踢被子，小编建议父母给宝宝使用睡袋，更加方便，不用担心宝宝半夜把被子踢了，而自己却不知道。大一点的宝宝，就可以给他们准备专用的儿童被子。

推荐：睡袋，可以拆袖子，应对不同室温，同时加宽20%下摆，让宝宝更自由翻身、蹬腿，让宝宝更自由的发育成长。

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4、给宝宝喂奶、喂水、换尿布尽量同一时间段进行，更不要专门把宝宝弄醒去把尿。

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