春天如何预防宝宝“春咳” 宝宝春咳要如何护理

春季气温开始回升，病菌的繁衍速度加快，宝宝也很容易由于接触各种过敏源而导致出现春咳。春咳更多的是发生在幼儿园居多，所以幼儿园老师以及送孩子进幼儿园的爸爸妈妈要注意啦，要做好防御工作。

春天如何预防宝宝“春咳”？

☑ 不要给宝宝吃油炸、辛辣食物，这些食物会引起喉咙不适，导致咳嗽。

☑ 尽量保持周围的空气清新，经常开窗通风，若是家里已经有人出现感冒时，就要做好室内的消毒清洁工作，更好的防止病毒感染。

☑ 尽量避免带孩子无人群拥挤的场所，减少感染的几率。

☑ 春季气温比较的不稳定，落差比较的大，当气候发生转变时，就要及时的给宝宝增减衣物，防止过热或者是过冷。

☑ 加强宝宝的户外锻炼，多进行或外运动，保证充足的睡眠，增强宝宝的身体抵抗力。

宝宝春咳要如何护理？

多喝水

多喝水不但能防止宝宝脱水，还可以冲洗稀释分泌物。同时，喝水还能促进体内的新陈代谢并改善血液循环，迅速的排出体内的毒素，以达到减轻对呼吸道的刺激。

充足的睡眠

宝宝需要足够的体力来抵抗病毒，所以要给宝宝提供舒适的环境、氛围，让宝宝更好的休息，爸爸妈妈们可以抱着宝宝跟TA说说话、讲讲故事，让宝宝更好的进入睡眠。

垫高头部

在宝宝睡觉时，可以用毛巾或者是薄枕头把宝宝的头部垫高一点，这样做有助于帮助宝宝呼吸更加的顺畅，还可以减少宝宝的鼻腔内的分泌物向后引流，降低引起喉咙瘙痒、咳嗽加重的几率。