宝宝晒太阳有哪些好处 带宝宝晒太阳有哪些注意要点

一般温暖的阳光下，妈妈们都会带宝宝出去晒晒太阳。这是因为晒太阳好处多。

一，带宝宝晒太阳有什么好处呢？

1，可以促进钙的吸收

2，可以促进新陈代谢

3，可以增强免疫力

4，促进宝宝的生长发育

带宝宝晒太阳好处多，利于宝宝的健康成长！

但是，经常听一些父母说，不要带宝宝到太阳底下晒，晒黑就不漂亮了？这间接的也反应出晒太阳其实也有很多不好的地方。

1 ，其实宝宝晒太阳的时间是不宜过长的。一般的话一两个小时就可以了。晒过头的话会发现宝宝皮肤变红，会伤害到宝宝的皮肤。

2，带宝宝晒太阳一定要注意不要全部皮肤让它裸露在外面，因为宝宝的皮肤是很稚嫩的容易受伤。建议的话还是带个帽子、太阳镜之类的。

3，让宝宝晒太阳不宜隔着玻璃晒太阳，这样大部分的紫外线基本都会被玻璃阻挡，它的效果就没有了。