日常生活中如何预防孩子感染流感 这几点家长一定要注意

现在流感猖獗的很，很多家长都限制了孩子的外出。生怕在外玩耍接触到病毒，然后孩子生病！在日常生活中，家长们要如何预防孩子感染流感呢？以下几点家长们要注意！

提高孩子的抵抗力

膳食结构要合理，主食、蔬菜、鱼肉蛋等等，都需要摄入。同时需要保证充足的睡眠，不要让孩子熬夜。天冷需要穿衣保暖，且不要让孩子冻着了。

养成比较好的卫生习惯

勤洗手，特别是便后一定要洗手。当外出后回家也要清洗一下，尽可能备好洗手液或者肥皂，便于清洗。（要流动的水哦）

接种流感疫苗

这个是最好的预防手段啦！接种后，可以在1-2周内拥有抗体，抗体长达一年之久。接种了疫苗能有效减轻流感引发的严重并发症的风险，给孩子多一层保障，尽量避免感染流感。

远离传染源地方

每天我们都要保证空气流通，尽可能的不要去人员比较密集的地方，空气污浊的地方。这样就可以从源头进行控制啦！