如何正确的给宝宝冲调米粉 美兹宝：错误冲泡方法千万不能有

米粉是宝宝的第一口辅食之选，随着宝宝慢慢的长大，米粉是宝宝的营养来源之一。但是冲调米粉和冲奶粉是一样的道理，冲调方法不对不仅会将米粉中的营养流失，同时还会影响宝宝的身体健康。有哪些冲调米粉错误的方法呢？美兹宝告诉你！

开水冲调米粉

开水冲调米粉会导致米粉中的维生素被高温给破坏，其中的营养价值也会大打折扣。一般情况下， 冲调米粉只需要温开水即可变成香糯的迷糊，过个几分钟就可以给宝宝食用了。

米粉中加糖

很多爸爸妈妈会在给宝宝冲调米粉时加点糖，其实在米粉中加糖不仅会加重宝宝的口味，很难纠正过来，同时给宝宝吃完之后比较容易导致肥胖症的发生。所以，在给宝宝冲调米粉时尽量以原味给宝宝食用。

把米粉和奶粉一起泡

还有一些家长还会把米粉和奶粉混合在一起冲调，认为这样会更加的有营养。其实这也是不对的，米粉和奶粉的冲调要求是不一样的，若是将米粉和奶粉混合在一起冲调并不能发挥出最大化的营养效果，反而会增加宝宝的肠胃负担，对宝宝的营养吸收并不利。

把米粉当成主食

对于宝宝而言，米粉是辅食，爸爸妈妈们一定要记清楚了！米粉是辅食！米粉是辅食！米粉是辅食！宝宝的健康成长需要足够的蛋白质，但是米粉中并不具备足够的蛋白质，所以宝宝的主食还是要以母乳和配方奶粉为主，米粉为辅！