宝宝不良睡觉习惯 宝宝错误的睡觉姿势有哪些

你可知道一个睡姿对宝宝的影响有多大，不良的睡姿影响宝宝的睡眠还影响宝宝的成长发育。那一般宝宝的不良睡姿表现在什么地方呢？

一， 开灯睡

很多宝宝都有这样的习惯喜欢开着灯睡觉，而如果说每次晚上都开着灯睡觉的话，那白天和黑夜有什么区别呢?而且的话老是这样肯定会改变了人体适应昼明夜暗的自然规律，从而影响宝宝的身体健康，很大程度上使得宝宝的身高增长缓慢。

二， 宝宝喜欢趴着睡

趴着睡是非常不安全的，为什么呢？趴着睡会使得口鼻阻塞而且的话很容易引起缺氧发生窒息的想象。关键的一点，如果说经常趴着睡的宝宝的话还很容易引起颜值的下降。

温馨提醒：宝宝睡觉一定有着好的睡觉习惯以及做好一定的睡前准备工作，在日常的话妈妈们也可以对宝宝进行一些睡前的训练以免不良习惯的养成！