宝宝睡觉的不良习惯怎么改 如何搞定奶睡宝宝

妈妈都反应说,宝宝晚上要靠喝奶才能睡觉。这种习惯可怎么办呢?别急,今天小编来给大伙介绍几招。

第一招:白天的时候让宝宝好好的玩,白天玩好吃好喝好,这样宝宝一个好的心情晚上才能好好地睡觉。

第二招:让宝宝吃饱是关键,怎么说呢,就像大人一样,你饿着肚子,怎么好好的安心睡觉呢 ,起码要喝好睡好吧!而宝宝们就更不要说了,给她吃饱了,宝宝也不一定要喝奶了。

第三招:给宝宝创造好的睡眠环境。睡眠环境要求十分的安静,宝宝睡前不适宜太嘈杂的环境,而且温度湿度得适宜。过热过冷都不舒服。

我想各位妈妈们做好以上三点的话,我相信肯定能搞定奶睡宝宝的哦!

温馨提示:现在秋冬季节,比较干燥,给宝宝准备一个温度湿度剂,随时保持家里温度22℃左右,湿度50左右。这样的话也有益于宝宝睡觉哦!

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标签:育儿知识
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