母乳喂养乳房硬块疼痛怎么破

网友提问：我的孩子是母乳喂养，最近发现乳房出现了肿块，感到十分疼痛，今天我还发烧了。请问：这是怎么回事？我还能喂奶吗？

母婴研究院金牌专家张思莱

乳房出现了硬块并且感到疼痛，这是因为乳腺管不通畅，阻塞所以乳汁淤积，产生乳房硬块并疼痛。阻塞严重就可能发烧。

不同原因淤积的处理

1、每次喂奶后要排空乳房，可以将多余的乳汁储存起来，以备妈妈不在时给孩子吃。

2、妈妈穿的内衣要宽松，尤其是夜间带着乳罩、或者侧卧时压迫乳房都有可能造成乳房部分挤压，而出现乳汁淤积。

3、如果开奶晚，产后一周喝了大量下奶的汤水，刚出生的孩子奶量需求少，又没有及时挤出多余的乳汁来，也会发生奶液淤积乳房出现硬块。因此孩子出生后要在生后半小时及时开奶，并做到勤喂母乳。产后一周内不要喝大量的下奶汤水。

4、尽量防止孩子用头撞击妈妈的乳房，以防发生乳汁淤积现象。

5、喂奶时妈妈大拇指在乳房上面其余四指放在乳房下面托着乳房，不能用剪刀手法夹握乳房否则容易造成乳汁流通不畅而发生淤奶。

6、喂奶间隔的时间不要太长，如果孩子夜间睡眠不醒，建议家长及时挤出奶来，可以储存起来，以备后用，防止乳房充盈而造成乳汁淤积。

7、对于容易发生淤积奶液的悬坠的大乳房，最好能够带上较为宽松的乳罩，防止因为乳房悬垂发生乳汁淤积

张奶奶建议：遇到这个妈妈的这种情况仍然可以继续哺乳。具体要做到：增加哺乳的次数，做到按需哺乳。掌握正确的含接乳头的姿势，做到孩子有效的吸吮。每次吃奶先吃患侧的乳房，因为这时孩子饥饿，吸吮的力量大，同时妈妈可以用手指从乳房硬块部位的根部向乳头方向轻轻按摩，再配合温湿敷有利于疏通乳导管，1~2天硬块可以消失，疼痛自然也随着消失。

如果已经发生了乳腺炎建议去医院就诊，及时获得医生的治疗。