喜安欣育儿专家：宝宝补钙需要温和舒适的钙

补钙，婴幼儿在成长过程中都需要。但每一个婴幼儿在补钙中都有不一样的要求。家长不能盲目的给孩子补，要科学补钙才可以。喜安欣育儿专家将告诉你以下问题：

6个月以内宝宝

1、母乳喂养

6个月以内母乳喂养的宝宝，如果妈妈乳汁充足，每天可从乳汁中排出钙约为300毫克，对于0-6个月的宝宝来说每天所需的钙剂通过母乳已经补充足够了。

喜安欣育儿专家提示：母乳喂养的宝宝也需要注意钙的吸收问题。建议宝宝多晒太阳，母乳喂养的妈妈也需要在日常生活中补充维生素D来促进宝宝对钙的吸收。

2、人工喂养

人工喂养的宝宝，如果能保证足够的奶量，也可以不用额外补充钙了，因为喜安欣奶粉中的钙元素相对普通的补钙营养品来说，更温和舒适，更容易吸收。

喜安欣育儿专家提示：奶粉中的钙含量已经根据宝宝月龄发育的需求而做了调整，妈妈们要根据宝宝的月龄，选择适当段数的喜安欣奶粉喂养宝宝。

6个月以上宝宝

1、母乳喂养

超过6个月吃母乳的宝宝，母乳提供的钙已经不能满足宝宝的生长发育的需求，这个时候可以通过添加配方奶粉或者辅食来补充钙。

喜安欣育儿专家提示：食补可多吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾米、虾皮、牡蛎、鱼类、豆类、花生、芝麻及蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等

2、人工喂养

人工喂养的宝宝，除了保证奶量之外，妈妈还需要检查宝宝肠胃对钙的吸收情况。配方奶粉中的钙如果不能被宝宝肠胃吸收，很容易产生便秘的情况。

喜安欣育儿专家提示：为了让宝宝更舒适的吸收钙元素，喜安欣奶粉中的OPO结构脂大大减少了肠道中钙皂的形成，能更好的促进宝宝肠胃有效吸收，减少宝宝上火便秘的现象。

1岁以上宝宝

1岁以上的宝宝们咀嚼能力大大增强，也是探索食物的阶段，除了保证奶量之后，还可以尝试多种不同钙来源，例如白煮鸡蛋，芝麻糊，小鱼干等。