月子里宝妈和宝宝必备清单 快来看看吧

作为新手，相信很多妈妈和我一样毫无经验，甚至是感到手足无措。宝宝哭闹了怎么办？家里准备的东西是不是不够了？喂的奶粉是不是太多了？……特别是在物品准备方面，很多东西我们买了，结果却没有什么用；很多东西我们准备了，但是存货太少了；很多东西我们没准备，但却很重要的。今天，我把我的必备清单总结了一下，大家可以参考。

妈妈们：

1、护理垫和卫生巾

生产后恶露会不停地流，尤其是宝宝吃母乳的时候，子宫收缩的会更厉害。由于有时候有侧切，或者会阴撕裂，大夫不建议使用卫生巾，所以屁股下面需要垫护理垫。护理垫最好准备一包大的，几包小的，大的垫在下面，小的垫在上面，这样可以经常更换，保证伤口清洁。伤口愈合一般需要10天左右，如果外部的伤口会愈合得不错，就可以用上卫生巾。卫生巾最好买薄一点的，透气性好一点，勤更换。所以，卫生巾用的比较多，朋友给了好几盒，2、3天就用完了，所以还是多准备一些吧。但记住，即便用上卫生巾，妈妈们仍然要多躺，少坐。

2、喂奶用的家居服

之前买了专门喂奶用的家居服，但真到喂奶的时候，发现用处不大，至少目前用不到。刚出生的小宝宝到处找乳头，所以只能露出整个乳房，用手托着去喂，不然真的很麻烦。所以，专门喂奶用的家居服可能以后会用到，但一开始真的没有太大用处。开怀的家居服是必不可少的，一定根据天气多准备几套。

3、一次性内裤

不想勤洗衣服，那就用一次性的吧。我准备了10条，基本够用。

4、帽子

坐月子经常出汗，额头最怕受风，所以月子帽必不可少。最好还是买2、3个纯棉透气的月子帽，来回替换着用。我只买了一个，结果喂一次奶，出一次汗，想替换却发现没有可替换的。
5、月子鞋和棉袜
老人常说坐月子不能露脚跟，所以一双带脚跟的厚薄适宜的鞋子很重要。宝妈一定提前准备，让自己的双脚在月子里既温暖又舒适。月子里睡觉时最好穿着袜子，防止着凉。

宝宝们：

1、奶粉

这个最好准备多一些，因为你不知道你家宝宝能吃多少，你的母乳又能出多少。有的妈妈很厉害，生完宝宝，甚至是快生宝宝的时候就有母乳了，而且量很多，所以根本不需要奶粉。但大多数妈妈还是生育之后几天内才会有奶，所以之前就得靠奶粉支撑。重要的是，宝宝以后胃口会越来越大。我家宝宝胃口比较大，550克一盒的奶粉一开始能喝一个多星期，到了后来基本上一周就能喝光了。所以，那些在海外代购奶粉的妈妈们，最好提前准备多一些，毕竟海外运过来至少3周左右。

2、尿不湿

这个用的真的很多，基本上一天5、6块左右。当然，很多是用自己做的尿布，因为害怕尿不湿不透气，伤害宝宝的皮肤。但是，如果用自己的尿布，自己就要勤观察，因为尿布会湿了不容易干，反而会伤害宝宝。所以，晚上大家都用尿不湿。尿不湿要选透气、干爽、柔软的。以后再把使用几种品牌尿不湿的感受跟大家分享一下。

3、温奶器
家里备一个温奶器还是挺管用的，毕竟用大人的温度去调试40摄氏度的水温有点困难。奶热了不行，奶凉了宝宝又会拉肚子，倒不如去相信机器。当然，水烧好后，自己感受一下先。
（PS： 在这里还是建议用纯净水冲奶粉，因为很多地方自来水烧的水有很多细小的水垢。如果家里是净水器，也最好烧一壶水观察一下。）

4、奶瓶

一定用玻璃的，奶嘴这时候用ss号。拧的时候不要太紧，不然里面的气压太高，倒过来奶会像一条线一样喷出来。

5、奶瓶刷

还是买一个吧，你的手伸不进去的。

（PS： 刷完奶瓶，还是用温开水涮一下，去除里面残留的自来水。）

6、抚触油

洗完澡抚触一下，宝宝更开心。

7、婴儿服

开始还是穿小和尚服，医院给的一般都挺舒服，要是不行就再买。相信我，一开始来看望你和小宝宝的，送的衣服都是大号的，根本没得穿。

8、温度计（洗澡用的）、体温计（量体温用的）

9、湿巾和抽纸

大家还是一箱一箱买吧，用的实在太快了。不过宝宝皮肤嫩，擦屁屁的时候还是轻轻地沾。

10、隔尿垫

准备两块小的和一块大的。在给宝宝换尿布的时候垫在下面小的，免得弄脏床单。大的用来洗澡的时候垫在浴巾下面。