这些睡姿会让宝宝越睡越不健康 你的宝贝有吗？

宝宝睡觉时总会翻来覆去，很多妈妈就觉得睡姿是不太重要的事情。毕竟，只要宝宝能好好睡觉、不闹不哭就行了，但这样想是错的。

哪怕宝宝经常变化睡姿，但错误的睡姿也会影响宝宝的健康成长，有些还会影响五官发育（颜值），所以如果你家宝宝有下面这些错误的睡姿，记得一定要及时纠正过来，！

01枕着手睡觉

宝宝离开妈妈怀抱自己睡觉时，经常喜欢枕着自己小手睡觉，因为自己皮肤的触感很妈妈差不多，枕着很有安全感。

但这样枕着睡会阻碍手臂的血液循环，容易导致胳膊麻木与酸痛，反而会影响宝宝夜醒睡不好，白天没精神不说，对快速发育的宝宝来讲，睡眠差也是跟健康生长有很大关联的！

所以，爸妈们如果发现宝宝枕手睡觉时，记得把他小手拉出来哦！必要时刻，可以使用小枕头垫着，代替他的小手手！

02睡觉时喜欢张嘴呼吸

有些小宝宝睡觉喜欢张着小嘴呼吸，看着他们大口大口的一呼一吸，也是特别幸福的事情。

但嘴巴不像鼻子有毛发保护，张嘴睡觉容易吸进灰尘、冷空气等，对口腔、肺部等会有强烈的刺激，同样会影响孩子的睡眠质量，从而影响健康。

03爱蒙头大睡

有些宝宝怕冷或者安全感太匮乏，就喜欢蒙头大睡，这样才能让自己舒服些。

但这种做法是非常不健康的，宝宝呼气时排出的二氧化碳一直在被子封中，浓度不断的升高，氧气浓度下降，容易出现缺氧状况。

长期缺氧的宝宝，除了影响睡眠质量外，醒来也常帮伴随着眩晕、无力、疲惫等，更是对宝宝智力发展的严重阻碍！

04对着风睡觉

现在天气热，有些爸妈会开空调或风扇降温。但如果一时贪图凉爽，让宝宝对着风睡觉，这就容易让孩子没有被子盖着的地方（脖子、脸部等）受凉。

加上，风扇/空调的风也是带着灰尘或细菌的，持续的吹一整夜，除了容易受凉，也容易引起呼吸道疾病。

所以，建议宝宝睡觉一定要避开风口，床和窗户、门之间要保持 一定距离！