炎热的夏天 宝宝要怎么防中暑

夏季最热的时候到了，孩子们该如何防中暑呢，给你看看这些妙招。

1， 夏天，补水是关键，给宝宝补水也是必须的。水补的合适了，整个人也就精神满满。而且的话宝宝本身活动比较多，喝水能补充一定的能量，而夏天的话最好喝点绿豆汤或是一些新鲜的果蔬。这样的话既营养还可以防中暑。

2， 穿宽松的衣服是关键，夏天一定不要给宝宝穿那种特别紧的裤子，那种真的影响孩子的健康，大热天，勒着也不好走路，还特别热。

3， 看空调的话也要注意把温度和室内保持的差不多，因为这样如果带宝宝出去的话就不会因为温度相差太大，而一时间无法适应突然中暑。

我想炎炎夏日，这么些点做好的话，宝宝出门活动肯定不会中暑的哦