选对了孕妇枕 妈妈拥有好睡眠 这些选择孕妇枕的小技巧知道吗

睡眠对于怀孕的女性来说是非常重要的，如何才能提高孕妈妈们的睡眠质量呢？选择一款好的孕妇枕头是非常重要的。那么一款好的孕妇枕头有如何挑选呢？

1、材质品质良好

一个好枕头首选要具有的是优质的材质，可以谨防过敏。此外，孕妇还需要舒适、透气的内衬。

2、安静及低噪音

孕妇需要充足的睡眠，才能保证孕妇和肚中胎儿的健康。假如选择的枕头在你翻身移动时，枕头发出很大的噪音，这样就会影响孕妇的睡眠质量了。

3、容易清洁

这一整个孕期，这个枕头陡降陪伴你。所以容易清洗的枕可以帮助你保持干净卫生。

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